教你人生开挂的三个心态

如题所述

三招心态教你人生开挂

1.旁观者心态:四两拨千斤

任何你不喜欢的事情发生了,你就想象一个画面--你从你身体里跳出来,你在5米之外看自己。旁观者心态是不响应生理性、基因性、即时性、冲动性、本能性的反应,这些反应是所有痛苦的根源,当你被反应控制住,就很难看到那个正确的解决办法了。旁观者心态可以让你过滤掉所有错误的反应,只剩下正确的解决办法。

2.归零者心态

想象过去的一切都是你的一个梦而已,既然过去都是一场梦,全部归零了。现在的自己是个新生儿,未来的自己一切都是崭新的。既然是新生婴儿,你就没有包袱。不管这个包袱里面是荣誉还是垃圾,或者是路径依赖,其实都跟你没有关系了。

人生最可怕的事情,就是路径依赖。举个简单例子,有些人只会做最下游的简单重复工作,然后又抱怨收入太少命运不公,但找的下一份工作永远还是这样的工作。归事者心态就在于可以让你突破路径依赖。当你意识到最下游的简单重复工作并不是你的命运,你就会设计出一套程序来让自己走出这个路径。放下,不容易,但这是你改变命运的起点。

3.一日囚心态

走出消费主义陷阱,远离个人经历危机。想买东西的时候,想象自己只能活在今天了,买来的东西今天用不上的话就会消失。这样,你就不会买不是真正需要的东西了,相信我,你不会让自己的钱就这样打水漂的。其实你买的大多数东西,除了让你没钱之外,真的没啥用,想想是不是这样。只能活在今天,我还买这个东西干嘛?

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