辣条吃多了好吗?

每天吃很多辣条不知道好不好

不好,辣条吃多了可能会刺激到胃黏膜。长期食用更容易诱发胃病,如胃炎、胃溃疡等,辣条中有很多香料,吃得太多很容易影响食欲,很容易营养不良。辣条也会影响胃肠蠕动,导致消化不良、便秘等症状,若患者有胃肠道疾病,很可能会进一步加重病情。建议平时吃健康、清淡、营养丰富的食物,避免吃太多辛辣的食物,而且青春期吃太多辣条容易长痘痘!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-12-26
辣条的主要原料是小麦粉或豆类,含有大量的淀粉和蛋白质,中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出,面筋蛋白虽是小麦中的蛋白质,口感好,但是必需氨基酸比例不平衡,赖氨酸严重不足,而且是不属于优质蛋白质。
虽然辣条的香辣口感总是让人停不下来,但其属于高盐高糖高油的食物,大量食用不仅于健康无益,还会增加患肥胖、高血压等疾病的风险。而辣条最大的安全隐患为非法生产,即市面上小商贩售卖的“五毛辣条”,这类辣条大多都是小作坊生产,卫生条件及食材安全都得不到保证。
第2个回答  2022-12-26
不好 因为辣条含的脂肪较多 吃多了会发胖
第3个回答  2022-12-26
不好,辣条即不干净,配料对身体也不好
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