我对自己的生活总是很不满,我应该怎么改变自己的心态呢?

如题所述

世界上没有任何一个人,能够对自己的现状感到满意的,人生总是处于,不断的向上追求之中。有的人不断走向物质,在物质的顶峰,又渴望精神的追求;有的人有精神的追求,却没有丰富的物质。这要看你对自己的生活,哪方面不满?

如果你的不满来自于你的工资低,你可以加强自己的赚钱能力。用不断的加强赚钱能力,来改变这种,迷茫的现状。在工作中,把每件领导交代的任务,做到百分之百完成,而且每次都是提前完成。这是加强最基本的赚钱能力。其次,对于工作相关的其他能力加强,这样你会,在公司产生稀缺性。那么工资肯定会往上涨,还有什么迷茫的呢?

如果你是对生活,感觉到没有任何意义,无趣。这样的对生活不满,需要自己找到你真正认为有意义的事。多去和外界接触,读书,旅游,爬山,跑步,音乐会,画展。在这些活动中与别人产生深度链接,形成无坚不摧的友谊,找到人生的知己。生活的精彩无处不在,只要找到一个点,放大它的意义。那么你的生活肯定会精彩万分。

如果物质的丰富和精神的丰满都不能够让你满足。那么这个世界谁也不能够拯救你。

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第1个回答  2017-10-10

生活是不可能一帆风顺的,每个人都会遇到或多或少的问题,你看有些人会过的很开心,有些人每天都很沮丧,可能你就是那个很沮丧的。

首先,你得调整自己的心态,用一种乐观的心态去面对你所遇到的人和事,有句话叫做,笑口常开好彩自然来。露出你的小虎牙,咧开你的嘴角,自然而然的微笑,我相信你的眼睛能发现更多的美。笑对生活即使你对生活有再多的不满意,你也能很自信的对自己说,我可以,我能行!

不要总是抱怨,你需要很多很多的正能量来支持你,鼓励你。你只是对目前的生活感到了些许烦躁,为什么不静下心来听听那柔和的轻音乐,去看看那成片的花海和绿茵?和你的朋友一起去疯一遭吧,别给自己太多的压力,暂时忘掉家庭的那些事,忘掉工作的那些事,忘掉学习的那些事,等你为自己疯狂的放松后,再拾起那些事吧,那时的你心情肯定不同了。你会乐观,微笑的面对每一件事儿。我敢保证,那时的你一定会精神焕发。

有人说知足常乐,其实常乐不就是知足,你不满意现状,那就迈开脚去追逐你自己想要的生活吧,用知识武装自己,所谓活到老学到老,相信你的满腹经纶会成为你自信的资本,同时也能提升你的生活水平。

偶尔出去旅游也不失为一个好的办法,你可以缓解一下你的压力,出去见见世面也能开拓你的眼界,可以让自己把目标提高一个水准,自己能有动力去追寻那种生活。我相信你在改善自己的心态之前,一定要先改变自己的生活方式,只有笑对生活了,你才能真切感受到那种知足常乐。

希望你能活成自己喜欢的那个样子。

第2个回答  2017-10-10

       如果你对你的生活感到很不满意,而又想改变自己的心态的话,那我觉得你就应该全身心的投入你的工作,或者投入你的学习,只有这样才会让你变得更加优秀,让你对你的未来有信心。

             

         我觉得我们会对我们的生活不满意,是因为我们自己过得不好,我自己过得不如意的原因其实全部在于你自己,因为你自己不够优秀,因为你没有过上你自己想要的生活,追究于这些全部在于你自己不够努力,如果你够努力的话,如果你够拼命的话,那么我相信你一定会变得很优秀,你也会过上你自己想要的生活,那么到那个时候,你不会再对你的生活有任何的不满。

       我们大部分人其实都不太能坚持,如果能坚持的话,那么我相信我们现在的大部分人都是一个很优秀的自己,而是能够过上自己想要的生活,但是我们大部分人不够努力,却抱怨自己的生活不好,抱怨自己生了不好,抱怨自己工作不好,抱怨自己学习不好,抱怨这个抱怨那个全部都在怪别人怪上天,从来都没有想过自己的问题,也从来都不去,正确认识自己的问题,更别说改正!所以我觉得第一步就是要正确认识自己,你只有正确认识自己,你才知道自己的缺点,你才能够补差补缺,你认识到自己的缺点之后,你就会努力的去弥补你的缺点,然后你就会去努力的去变优秀。

        相信我!如果对你的生活不满的话,先从你自己身上找问题,只有从自己的身上找到了问题,你才有可能去变得更加优秀,你变得更加优秀之后,你也不会再对你的生活有什么不满。

第3个回答  2017-10-10

面对这样你应该觉得对生活充满信心,这个时候的你也许是在生活中面临的很多的不满的事情,这些事情让你渐渐对生活失去了信心。你觉得生活怎么能够是这样的。

对于这样你需要换一个工作环境和生活环境。也许,你以前呆的地方并不是你喜欢的地方。你去找一个自己喜欢的地方,你喜欢在哪个城市工作,你喜欢干什么样的工作,这个你应该自己做出选择。这一份自己喜欢的和适合自己的工作特别的重要,因为我们作为人每天都要工作,如果自己连自己的工作都不喜欢,那么自己工作起来还有什么意义。你需要去找那些自己喜欢的让自己充满自信的工作,不要每天都觉得是工作就是自己的压力自己的负担。那么你怎样能过得快乐呢?

其次,降低自己的欲望。由于我们现在生活节奏特别的快,每一个人对生活的欲望也特别的强,因为我们身边总有比自己过得好的人,我们的内心特别的羡慕。我们也想过他们那样的生活,可是由于我们的能力和精力不足,我们只能羡慕。长时间处于羡慕别人的生活之中,自己的内心难免会很自卑。因此,你要降低自己对自己的要求,不要和那些与自己不在同一阶段的人进行比较,这样自己的心灵容易受到伤害。

最后,你需要对生活充满自信,干一些并自己感受到快乐和开心的事情,每天面对阳光的时候对自己微笑,告诉自己新的一天开始了,我要努力过好每一天。

第4个回答  2017-10-10

告诉自己,一切都会好起来的。

心理学上,有一个暗示法则,我忘记了叫什么,反正就是一个人暗示自己会好的,他就会变好的,如果一个人经常暗示自己不好的,那样就会感觉很不好!这个是我高中的时候舍友告诉我的,每当我遇到糟糕的事情,我都会默念会好的,一定可以的,之类的话,而且情况出来之后,自己的状况也不会太差!

我觉得吧,对生活感到不满的人,一定是看到生活太多的沧桑,看到别人多么多么的不好,然后自己多么多么的不如意,所以自己才生活总是感到不满。我觉得嘛,你一定只看到生活的一半而没有看到生活的另一半,你只看到了自己没有的,而没有看到别人拥有的。也许你看见别人很有钱,而是每天都是过得一般般,手头也一般般,但是你却没有看见别人的努力和付出。有人三更半夜用生命去工作去应酬,才得来的金钱,你却觉得他很轻松。就好像我大学的一位老师,他不单是一个老师,还有副业,经常出去应酬工作,喝酒喝到认不出自己是谁,有一次还喝酒喝到呕血,所以她才很有钱,经常换新车,有些人只是不知道别人的辛苦,却以为别人很轻松!

有些人总是埋怨自己没有嫁到一个好老公,埋怨他没有钱,没有车,但是呢,那个人就没有想过,他自己自身也不怎么好,还是个怨妇!有些人总是埋怨别人工作比她好,工资比她高,但是却没有意识到自己能力不足,也没有看到别人比自己更加努力。当然也有一些人,什么都不用干,就能很好的的人,但是那却是一少部分。有时候你以为的终点,却是别人的起点!

人无完人,而且人的一生并不会什么都好的,知足常乐。就比如你右手有脚却不会感到走路的幸福,但是残疾人知道。

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