也不一定。
那些吃甜点可以缓解悲伤的情绪的人，一定是因为他们爱吃甜点！对于不爱吃甜的人，吃再多甜点也无法缓解悲伤的情绪。
有的人失恋的时候喜欢吃辣的东西，越辣越过瘾，过瘾后就满头大汗，当他们挥洒完汗水后，就会如释重负，那些悲伤的情绪也会慢慢消失殆尽。他们喜欢吃辣的，所以辣的东西才可以替他们缓解悲伤的情绪。如果他们根本都怕辣的话，那么，估计越吃辣越会让他们悲伤吧！
有的人失恋的时候吃甜点可以缓解悲伤的情绪，因为吃到嘴里总会有一种甜蜜的感觉，就仿佛没有失恋似的。那是因为他们喜欢吃甜点，所以当他们失恋的时候，吃甜点就是一种享受，当他们享受完就会觉得，悲伤的情绪慢慢消失。他们对甜点特别的酷爱，所以，吃甜点可以缓解他们悲伤的情绪。
因此能不能缓解悲伤的情绪，在于他们爱不爱吃这个东西，如果他们根本都不爱吃这种东西的话，他们吃再多也无法缓解他们内心的悲伤，一切源于他们喜欢。在自己喜欢的食物面前，他们是没有任何免疫力的，所以他们在喜欢的东西面前总是会暂时忘掉悲伤，变得快乐起来。
因此不一定是失恋的时候吃甜点，就可以缓解悲伤的情绪，吃什么在于他们喜欢什么，一旦他们难过的时候，有喜欢的东西摆在自己面前，他们一定会很有食欲，吃完之后也会豁然开朗。
人真是一个多情且善感的动物，人的一生中有太多太多的情感了，其中有一种情感也是挺重要的，那就是感情。随着我们渐渐的长大，每个人的心智也会成熟许多，当然，一定会遇到让你心动的那个人，有句话说，得到的时候也就是失去的时候，是的，感情的事，是两个人的事，两个人在一起，难免会有一些争执，最严重的可能就是分手，分手后我们两个人也就失恋了。失恋时，想必我们都是十分痛苦的，毕竟那是自己喜欢的人啊，她在你心里一定留下了不可挥去的痕迹。当然，缓解的方式也是多种多样的。
有的人失恋后会暴饮暴食，或是吃好多甜点，这可能是女生失恋是最常见的方法了。首先，吃甜点似乎可以缓解悲伤的情绪，因为甜点的甜味可以让我们暂时忘记时间带来的悲伤，但是，那是一时的，我们每个人总不能一有悲伤就吃甜点吧？甜点吃多了会让我们变胖甚至会带来一些疾病，那时候伤害的还是自己，自己还得承受，何必呢。所以，还是要选择一些对自己有利的事情做。我们可以选择听听歌，或是让自己过得充实起来。当然，在那种时候我们每个人都不可能是理智的，毕竟，受伤害的是自己，我们可以选择一些其他的发泄方式，可以对好朋友诉说，可以向着远方大喊一声，可以大哭一场……这些都是可以的。但是，亲爱的，希望你不要太过于在意，人潮人海中，能遇到的真心对你的人还有好多，更重要的还是要让自己过得更好，活的更精彩。虽然吃甜点可以缓解，但是还是要注意量的，别人伤害了你，无论何时自己都不能伤害自己，自己都不爱自己，那还有谁在意呢？
看到这个标题，心里是有点小不开心的，因为失恋这样的字眼会让我想起过往，想起不开心的事。
在失恋时，心情肯定是不好的，会哭会难受，但是可以在不是呢么痛苦的时候把注意力转移一下，化悲伤为食欲，选择吃东西，是一个很好的选择。但是为什么是吃甜点呢？说起甜点，顾名思义，是含糖量比较高的食品，例如，巧克力呀，小蛋糕呀，小糖果呀等等。 
大多数的姑娘在失恋的时候我想都是难受的，都是悲伤的，所以不会有大多数姑娘想着吃甜点会发胖，会长肉，在难受的时候根本没有呢个心思去想别的，一心难受，所以不用担心失恋的时候还会在乎自己的身材，敞开心胸大吃一顿吧！
所以，在心情不好的时候，失恋的时候尝试一下能够让人快乐的食品吧――可口美味的甜点！
大家都知道甜点可以给我们带来开心、甜美的心情；但是有没有谁在不开心的时候吃过甜点呢？我估计没有，因为真的不开心的时候谁还会想起吃甜点呢？但是说实话我吃甜点和普通食物一样，也没有什么快乐感呢？可能是我不懂得享受甜点吧！（好尴尬😓）
对于一个男生来说确实不会体会到甜点带给自己的快乐；可我认为如果对于女生来说一定是会的，尤其很多女生一看到甜点就开心，迫不及待的想吃、品尝：更多的是自己就会主动的去买，因为女生漂亮的容貌在吃甜点就会更漂亮了，或许这就是优点喽。因为甜点可以让人的皮肤变得更白，更细腻。
在失恋的那一刻，女生或许最需要的就是甜点，加上一个能陪伴她一天的闺蜜，这样的时刻那会是特别幸福，也会很容易忘记失恋，甚至是觉得没有失恋过，它的优点就在于这里。
悲伤的情绪：是这样的一个人不开心的时候喜欢吃东西，反正我是这样，因为吃这个食物又是自己愿意吃的当然就会大口大口的吃（还有最重要的就是当一个人吃东西的时候可以忘记所有事情，几乎每个人都是）
甜点：尝进嘴里是甜的，心里也就甜甜的：给人的那种与众不同的味觉口感，就会和雪碧的那句广告词差不多；（心飞扬，透心凉）😊
PS:慢慢通过甜点的美感去适应，虽然只能暂时得缓解那种情绪，可是你会因在这种时候而吃甜点开心的一瞬间去感受不同的世界，也是值得的，我相信也会很快走出失恋的阴影。（加油👍）
对于特别喜欢吃甜食的人来说甜点是一种让人非常幸福的食物，无论在什么样的情况下，自己心情糟糕的时候，吃上那么一口甜甜的小蛋糕，就会感觉心情好了很多，而我就是这样一个特别喜欢吃甜点的人，有时候我会觉得心情很差的时候，我就会去我最爱的那家蛋糕店找一个小窗子边的座位坐下，点上我最喜欢吃的黑森林蛋糕。
平时我都不舍得吃，但是在我很悲伤的时候，我就会大开吃戒，在那一口甜甜的同时有一些些苦涩的蛋糕入口的时候，上面的奶油在我的舌尖缠绕翻滚，我缓缓地品味着细细地将它咽下，瞬间感觉那层奶油仿佛穿进了我的心脏包裹了我所有的悲伤，然后将那些悲伤都变成甜甜的奶油，说实话，真的很有用，在我每次觉得特别伤心的时候，我吃完甜点心情都会变好。
至于我为什么喜欢坐在窗边呢？因为有时候阳光会很明媚，暖暖的阳光透过窗子照在身上，会让我觉得很温暖，当然有时候天气也不是那么的好，我就会看窗外的人来人往，将自己的思绪放空，听着店里放着舒缓的音乐，整个人都觉得轻快起来。
有一次我失恋了，我又来到了那家店，店主看到我一脸落魄和魂不守舍，大概就明白了我经历了什么，他没有多说话，默默地将我平时喜欢吃的黑森林蛋糕放在我经常坐的座位上，在这里补充一句，并不是因为我是他们家的老顾客，所以店主才这么照顾我，是因为店主是和我从小一起长大的邻居家的大哥哥，我有什么不开心的事情都会给他说。
我记得当时我就那样，一口一口的吃着黑森林蛋糕，直到吃的我觉得好腻啊，感觉就要吐出来了一样，刚开始吃的时候，可能还会细细的品尝，觉得是如此的美味，哪种甜甜的幸福感会瞬间包围你，但是吃多了之后就觉得甜的太腻了，虽然我也喜欢吃甜食，但是我也真的吃不了太多，所以吃到最后所有悲伤的情绪都被那种甜的发腻的感觉替代。
所以前半段的时候，你还能够想像一下啊，就像韩剧里忧伤的女主角，静静的在窗户边的小座位上，一小口一小口的吃着蛋糕，时不时的抬头45度仰望天空。
但是吃到后半段之后，完全就是整个人腻都不行瘫在座位里，一脸嫌弃的看着眼前的甜食，时不时的想要呕吐，完全没有那种什么唯美浪漫小忧伤。但是不得不说，吃甜食真的对治疗失恋很有用，虽然可能只是一时的让你忘记了悲伤，但是我相信那种短暂的幸福感对一个失恋的人来说真的很重要。