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    • 20岁的女性吃维生素c维生素e片合适吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-12-06
    合适，但不建议多吃
    虽然经常吃可以起到美容养颜的作用，不过你还年轻身体应该不是很缺维生素，不用多吃
    平常多吃此类水果就可以了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-12-06
    这两种维生素适量应用都有美容抗衰老的效果，后者还有维持生育的作用，
    但需要注意维生素e属于脂溶性维生素，过量补充，有导致蓄积中毒的可能，需要注意补充的剂量
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