第1个回答 2017-12-14
压墙深呼吸,放松紧绷的身体和神经,这属于正常现象,建立起自信,多上台表现自己,慢慢的就会使自己更加绽放。
第2个回答 2017-12-14
自己练习,然后对着家人唱,然后朋友,然后的然后你就敢在众人面前唱歌了
第3个回答 2017-12-14
首先,心理上,你可以这样想:那不是“众人”,都是“萝卜”、“白菜”。你试试,这招在演讲时特有用。
再就是唱的时候,视线穿过人群,聚焦到众人背后的背景墙(如在KTV),不盯着某人看。
试试吧,应该有效,本人亲自试过。
第4个回答 2017-12-14
这个你可以先调节一下自己心理先自己学着唱,完了再对着家人朋友面唱,慢慢就习惯了。