随着科技的进步，城镇生活的快节奏化发展，速冻食品越来越受到人们的青睐。速冻肉，速冻饺子，速冻海鲜，速冻丸子这些都是我们较为常见的速冻食品。关于速冻食品如何解冻一般有三种方式：直接将速冻食品从冷冻室取出后拿热水中快速化冻；常温下自然化冻或将食物从冷冻室拿到冷藏室化冻。
怎样给速冻食品解冻更为科学合理呢？需要根据速冻食物的食材种类来解冻，不同种类的食材解冻的方法是不同的。
对于一些速冻畜产品类食品，可以从冷冻室拿出放入冷藏室解冻，因为畜产品类食材像猪牛羊肉、鸡肉等速冻食品本身含有较高的蛋白质和脂肪，在常温下放置很容易因细菌的而变质；如果直接放入热说中解冻又会因营养的流失而影响其的口感。从营养学的角度来看，畜产品类的速冻食品放入冷藏室解冻更为科学合理，既可保证其口感也不易变质。另外为了减少速冻肉类的营养流失，在解冻后食材的处理上可以适当的用淀粉勾芡，这样可以使肉类食物的口感更鲜嫩。
对于一些中式点心如饺子，汤圆，馄饨和火锅调料类像鱼丸，肉丸，贡丸等的速冻食物，烹调的时候无需解冻，直接烹饪即可。这类食物在制作中会加入面粉类的食材，面粉类的食物遇水会变软变形，速冻状态可以很好保证这样食材的形状。
对于速冻海鲜类的食品，也因其含高蛋白，需从冷冻室拿出后置入冷藏室解冻。海鲜类食物最好即食即解冻，解冻后立即烹饪，放置时间过长很容易影响海鲜的口感。
因季节性和地域差异，现在也有很多速冻蔬菜类食品。像冻毛豆，冻梨等。速冻蔬菜可置入常温水中解冻，解冻后即可正常烹调或食用。
速冻食品虽然可以保护食品色、香、味、形，延长食品的贮藏时间。但是速冻食品在给我们提供方便和实惠的同时，其安全隐患也不容忽视。速冻食品因受贮藏条件（需低温）致其在运输环节中及消费环节很容易造成解冻现象，因此消费者在挑选速冻食品时一定要看是否有解冻的现象。最好挑选大品牌的包装完好日期新鲜的速冻食品。另外买回的速冻食品不要解冻后再冻，既影响口感也会造成营养的流失，尽量需要多少化冻多少，即食即用。
随着科学技术的发展，人们对科技的更进一步，创造出了许多有效的方法机器，改变了人们的生活，当有包子机，饺子机出现以后人们都懒得自己去做了，直接买个机器来做，既方便而且还节约时间，人们越来越懒，冰箱的出现，带动了速冻产品的出现。
在现在看到的超市冰柜里面就有许多这样的产品，比如说饺子，抄手的，各种样式的速冻产品刺激这人们的味蕾，人们对他的需求越多更加刺激了他的生产。
现在是一个快节奏的生活时代，人们每天忙于工作没有更多的时间来做吃的，于是乎就买上了许多的速冻食品放在冰箱里面，当你需要的时候，就可以直接拿出来吃了，当然这些速冻食品不仅仅限于抄手、水饺这类的，在其他肉类也有这种速冻失误，那到底这些速冻的失误对人体还不好，会不会产生不良的反应呢，同时有没有产生营养的流失呢？
另外怎么样去解冻才能更好的保证肉质的鲜美，不会变味，还是原来的味道呢。
当然对于不同种类的速冻食品我们解冻的方式也不以昂，对于水饺、抄手这类食物我的建议是顺气自然，这种东西他自身的皮就比较博，当冰冻之后，不可能拿出来直接使用，在这期间就有一个过程，比如你明天早上要吃这个水饺，好的，那就第一天晚上拿出放在桌子上面，等你第二天早上起床的时候，基本上已经恢复了原样，可以直接下锅煮来吃了，直接方便而且也不会改变原来事物的样子。
第二种可以放在冰箱的上层，冰箱一般有两层，上面一层一般是放置没有吃完的剩菜或者是蔬菜这类的，如果当你想要吃速冻食品的时候，可以很早的时候先放置到恒温可怜，他的冰块就会慢慢地划掉，这样温度慢慢的降低，对事物的损害程度是最小的，同样在新鲜上保持的也一般。
第三种就是讲所动的食品放置冷水里面，切记是冷水不要是热水，冰冻的食物放在冷水里面，随着时间会慢慢的解冻，这种温水煮青蛙的方式适合肉类，这样既能保证肉类的新鲜，同时也可以将它洗洗干净，在提醒一次不要用热水不然肉会有一股异味。
对于速冻食品我们要少吃，多吃新鲜的，麻烦一点也无所谓，速冻的县不说好不好，他自身的质量就得不到保证，另外很多的坏的肉速冻之后也看不出来当化了之后问道异味那时候也已经晚了，所以对于速冻食品尽量少吃，保持是定距离，肯定是没有新鲜的好吃。
本回答被提问者采纳前段时间就喜欢看《今日头条》，尤其是喜欢看关于吃的那些新闻。对于一个正儿八经的吃货来说，一看见吃的就走不动路，挪不开眼。我虽然是位南方人，就是因为喜欢吃水饺，所以嫁了一个北方的男人。
有一次在《今日头条》上看到一个关于水饺解冻的方法，天啊！太实用了。因为包水饺麻烦，每次我老公都会包很多水饺放在冰箱里面。虽然都是冷冻的，但是超市的水饺不卫生，也不好吃。没有自己包的干净，也没有自己弄的味道好。可是每次从冰箱里面把水饺拿出来，放在锅里煮的时候都会破，即使放点盐，加几次水，都是一样的结果。当我看到关于煮速冻水饺不烂的方法的时候，特别的开心。接下来我跟大家说说，怎样煮速冻水饺不会破皮。
水饺包好放在冰箱冷冻时，实际上水饺里面的水分已经全部结冰了，有的水饺甚至都会开裂，大家都知道，开裂的水饺肯定是会破掉的。当我们从冰箱拿出水饺，在下锅之前，先用碗接一碗水放在旁边，然后把冰冻过的水饺放在冷水里面浸泡一下，让冰冻的水饺吸收一点水分，然后就开火烧水，再放盐煮水饺，这样的话，我们就可以吃到一个个胖乎乎的水饺啦。而且，这样煮过的水饺和现包的水饺口感是一样的哦。
如果是冷冻的肉类，如果我们想尽快的解冻的话可以尝试以下这个办法，当我们做饭的时候要烧什么鸡鸭鱼肉，可是又发现这些都在冰箱的冷藏室里，这时候你会不会想用开水烫吧，冰块遇到开水解冻快的很，我劝你最好不要这样做，开始一烫，把食物里面含的那些对人体好的元素都给弄没了，而且口感也不好，有的时候把那些肉里面的血，直接烫的凝固，那些脏血出不来，很不卫生。有的人还会把肉放在水池里面，放上满满一水池的水给泡上，把原本就是水滋滋的肉给泡的烂糊糊的。如果是肉糜，泡在那么多的水里还能捞的起来吗？
接下来这个办法交给大家，肯定很使用，我们把想要烧的肉类，放在一个碗里，把微波炉打开，把肉放进去，中火转个两分钟，打开看看，如果冰块还没有化掉的话，我们再转个一分钟，即解冻又不伤害肉原本的口感。
以上两个解冻的方法，是不是很使用呢？希望可以帮到大家。
