人一天正常的新陈代谢是掉50-80根~。换季的时候也会掉很多~。洗头的时候要用指肚揉搓头皮。不要用指甲抓，否则掉更多，还会有头皮屑。长发也会掉很多。
如果以前从未掉过这么多，而且又不是因为换季或者精神压力大。可以看一下中医。由肾虚或者头皮的问题而造成的大量脱发就得就医了~。
您根据这两种情况区分一下吧。另外，洗澡洗头的时候头发就是会掉很多。一来是自己掉的，二来还有很多已经脱落但是纠结在别的头发上的，用水一冲洗自然会掉下来，这样也显得是“掉很多”~
如果以前从未掉过这么多，而且又不是因为换季或者精神压力大。可以看一下中医。由肾虚或者头皮的问题而造成的大量脱发就得就医了~。
您根据这两种情况区分一下吧。另外，洗澡洗头的时候头发就是会掉很多。一来是自己掉的，二来还有很多已经脱落但是纠结在别的头发上的，用水一冲洗自然会掉下来，这样也显得是“掉很多”~
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-25
掉发是一种比较正常的作业，每个人都会掉许多的头发。可是跟着年岁的增大，掉发的状况就会越来越严峻。假如每天的数量超过再生的数量的话，或许只在头上某一个部位严峻掉发，显露较大 部位的头皮的话，就不是很正常的作业了。掉发会使得人的真实年岁与实践年岁不符合，影响了许多人的日常日子。之前有看见《重现ㄧ青丝》一文，讲到了许多常识，那就把我知道的讲出来给各 位，要多摄入绿色蔬菜以及水果，每天多吃些水果蔬菜。
多吃新鲜蔬菜和生果，改进日子习惯，有规则地准时作息，尽量防止熬夜，赶忙放弃挑灯夜战的坏毛病，由于进步睡觉质量会十分有助于改进掉发状况。体内营养不足致掉头发。头发的营养来自于食物，如果过分节食，或者吃的食物没有足够营养，就很容易出现此种情况。在饮食营养方面，要调整饮食。吃一些含有铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质的食物，适当吃一些黑芝麻。
多吃新鲜蔬菜和生果，改进日子习惯，有规则地准时作息，尽量防止熬夜，赶忙放弃挑灯夜战的坏毛病，由于进步睡觉质量会十分有助于改进掉发状况。体内营养不足致掉头发。头发的营养来自于食物，如果过分节食，或者吃的食物没有足够营养，就很容易出现此种情况。在饮食营养方面，要调整饮食。吃一些含有铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质的食物，适当吃一些黑芝麻。
第2个回答 2015-10-22
毛囊严重受损就会导致脱发
第3个回答 2015-10-22
可以放点盐
第4个回答 2015-10-22
正常：我也是：季节问题吧
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