黄秋葵(补肾菜)全身都是宝，特别突出的是黄秋葵花，它所富绿原酸、含黄铜、多糖，并且同时含有锌和硒、维生素A、B、C以及钙等多种微量元素，在市场上是不可多得的纯天然保健食品。黄秋葵花中所含丰富的多糖和SOD更是爱美人士护肤的上品。专家们经多年临床实验研究及调研投放黄秋葵花茶的市场反应，确定黄秋葵花茶所具有神奇独特的美容养颜、强肾补虚、抗疲劳、增加免疫力、抗肿瘤、助消化等一系列功效：
1、对男人具有补肾、滋阴壮阳、保护肝脏；
2、健胃助消化、保护肠胃、治胃炎、胃溃疡；
3、抗疲劳，增强体质和耐力，是纯天然的肌体免疫增强剂；
4、对女人具有美容养颜，保护皮肤，增加皮肤弹性，延缓细胞衰老，祛除皮肤褐斑；
5、减缓衰老、抗氧化、延缓肌肉骨骼老化：绿原酸具有一种能促进人体的皮肤、肌肉、骨骼中胶原蛋白的合成与分解的有效特殊成分，能充分促进人体新陈代谢、防止衰
退的功能。
6、抗肿瘤的作用：黄秋葵花茶中绿原酸既能启动单核巨噬细胞系统和腹腔巨噬细胞系统的吐噬活性，不仅可以增强机体的非特异免疫功能，又能对迟发型超敏反应起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效。
1、对男人具有补肾、滋阴壮阳、保护肝脏；
2、健胃助消化、保护肠胃、治胃炎、胃溃疡；
3、抗疲劳，增强体质和耐力，是纯天然的肌体免疫增强剂；
4、对女人具有美容养颜，保护皮肤，增加皮肤弹性，延缓细胞衰老，祛除皮肤褐斑；
5、减缓衰老、抗氧化、延缓肌肉骨骼老化：绿原酸具有一种能促进人体的皮肤、肌肉、骨骼中胶原蛋白的合成与分解的有效特殊成分，能充分促进人体新陈代谢、防止衰
退的功能。
6、抗肿瘤的作用：黄秋葵花茶中绿原酸既能启动单核巨噬细胞系统和腹腔巨噬细胞系统的吐噬活性，不仅可以增强机体的非特异免疫功能，又能对迟发型超敏反应起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-04
想要有效滋阴补肾的人可以适当进食鸭肉，
鸭肉具有滋阴补肾的作用，里面的营养物质含量丰富，还有对人体健康有益的矿物质，微量元素
鸭肉具有滋阴补肾的作用，里面的营养物质含量丰富，还有对人体健康有益的矿物质，微量元素第2个回答 2020-01-31
动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾的功效。
核桃仁的功效有补肾温肺、润肠通便。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、健忘、耳鸣、尿频等症状。
核桃仁的功效有补肾温肺、润肠通便。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、健忘、耳鸣、尿频等症状。
第3个回答 2015-06-02
黄秋葵花茶（干花）营养成分表（每 100 克含量,数据来源于第三方检测数据）：
成分名称 含量 营养素参考值 NRV％ 成分名称 含量 NRV％
能量(千焦) 250 13.6％ 钙(毫克) 248 31％
蛋白质(克) 22 30％ 锌(毫克) 13 116％
碳水化合物(克) 16 1.2％ 铁(毫克) 7 49％
脂肪(克) 0.5 2.5％ 钾(毫克) 450 29％
膳食纤维(克) 33 / 磷(毫克) 422 60％
钠(毫克) 50 2.6％ 镁(毫克) 113 38％
维生素 A(毫克) 600 7500％ 硒(微克) 2 4％
胡萝卜素(毫克) 3600 7500％ 锰(毫克) 1.5 43％
维生素 C(毫克) 35 35％ 铜(毫克) 0.5 25％
维生素 E(T)(毫克) 7 50％ 碘(毫克) 0 0
植物黄酮甙(克) 4.5 /
黄秋葵花茶（干花）营养声称：
黄秋葵花茶含有丰富的果胶（多糖类，计为碳水化合物中）、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。
秋葵干花富含有维生素 A、胡萝卜素，以及维生素 C、E 等，尤其是维生素 A 与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一。
秋葵干花还含有硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，但含量并不特别丰富,不过其中钙的吸收率在 50％以上，仍然是较理想的补充钙的食材。
秋葵干花粘稠液质除果胶外还含有丰富的目前被某些科学家指称为 LM 的物质（一种类似于天然荷尔蒙的物质）。如果这一指称获得业界广泛认同，那么它是目前独占其名的物种。
黄秋葵干花中富含植物黄酮，占 4.5％左右，比大豆叶子中所含黄酮高 28000 倍左右。黄秋葵花茶（干花）营养成分功能声称：
黄秋葵干花富含的粘性物质 LM（主含一种类似于天然荷尔蒙的物质）能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的补肾保健茶饮，享有“植物伟哥”之美誉。对青壮年和运动员而言，经常饮用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。
黄秋葵干花中丰富的植物黄酮甙，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，具有促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效，尤其对成年女性具有葆青春作用。
黄秋葵干花的粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分，改善消化不良，提高食欲，降低胆固醇，预防心血管疾病、慢性胃病及“三高”。
黄秋葵干花丰富的维生素 A 与胡萝卜素有益于视网膜健康、维护视力，是青少年防止近视的好食材。
黄秋葵干花丰富的可溶性膳食纤维和维生素 C，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。
黄秋葵花茶（干花）适合人群：
1. 适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗，对于青壮年、运动员、护肤与减肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益；
2. 但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食，孕期禁食。
参考资料阿里巴巴:http://sdykswkj.1688.com/?spm=a2615.7691456.0.0.WoKFRH
参考资料CCTV:http://search.cctv.com/search.php?qtext=%E9%BB%84%E7%A7%8B%E8%91%B5本回答被提问者采纳
成分名称 含量 营养素参考值 NRV％ 成分名称 含量 NRV％
能量(千焦) 250 13.6％ 钙(毫克) 248 31％
蛋白质(克) 22 30％ 锌(毫克) 13 116％
碳水化合物(克) 16 1.2％ 铁(毫克) 7 49％
脂肪(克) 0.5 2.5％ 钾(毫克) 450 29％
膳食纤维(克) 33 / 磷(毫克) 422 60％
钠(毫克) 50 2.6％ 镁(毫克) 113 38％
维生素 A(毫克) 600 7500％ 硒(微克) 2 4％
胡萝卜素(毫克) 3600 7500％ 锰(毫克) 1.5 43％
维生素 C(毫克) 35 35％ 铜(毫克) 0.5 25％
维生素 E(T)(毫克) 7 50％ 碘(毫克) 0 0
植物黄酮甙(克) 4.5 /
黄秋葵花茶（干花）营养声称：
黄秋葵花茶含有丰富的果胶（多糖类，计为碳水化合物中）、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。
秋葵干花富含有维生素 A、胡萝卜素，以及维生素 C、E 等，尤其是维生素 A 与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一。
秋葵干花还含有硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，但含量并不特别丰富,不过其中钙的吸收率在 50％以上，仍然是较理想的补充钙的食材。
秋葵干花粘稠液质除果胶外还含有丰富的目前被某些科学家指称为 LM 的物质（一种类似于天然荷尔蒙的物质）。如果这一指称获得业界广泛认同，那么它是目前独占其名的物种。
黄秋葵干花中富含植物黄酮，占 4.5％左右，比大豆叶子中所含黄酮高 28000 倍左右。黄秋葵花茶（干花）营养成分功能声称：
黄秋葵干花富含的粘性物质 LM（主含一种类似于天然荷尔蒙的物质）能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的补肾保健茶饮，享有“植物伟哥”之美誉。对青壮年和运动员而言，经常饮用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。
黄秋葵干花中丰富的植物黄酮甙，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，具有促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效，尤其对成年女性具有葆青春作用。
黄秋葵干花的粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分，改善消化不良，提高食欲，降低胆固醇，预防心血管疾病、慢性胃病及“三高”。
黄秋葵干花丰富的维生素 A 与胡萝卜素有益于视网膜健康、维护视力，是青少年防止近视的好食材。
黄秋葵干花丰富的可溶性膳食纤维和维生素 C，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。
黄秋葵花茶（干花）适合人群：
1. 适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗，对于青壮年、运动员、护肤与减肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益；
2. 但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食，孕期禁食。
参考资料阿里巴巴:http://sdykswkj.1688.com/?spm=a2615.7691456.0.0.WoKFRH
参考资料CCTV:http://search.cctv.com/search.php?qtext=%E9%BB%84%E7%A7%8B%E8%91%B5本回答被提问者采纳
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