在工作场所,三个最重要的成就和专注是在工作场所。在我看来,要想在职场上成为一个优秀的、出类拔萃的人,最底层的要求一定是能力。能力决定了一个人在事业上能走多远,走多稳。每一个在职场上能够感到舒服的人,都应该学会依靠自己强大的职场能力。那么,要保持我们的职场能力,我们要做的就是培养我们的“专注力”。所谓专注,是指能够在日常工作中保持充分的注意力。
现实中很多人在做事的时候容易分心,总是控制不住自己的开小差,导致长期来看工作效率低下。培养自己的专注力可以有效避免这种困境,让工作自然高效,成就更容易。决策在我们的职业生涯中,我们经常会有很多关键时刻。是留在大城市还是回家就业,是一直工作还是自己创业,是留在原来的公司谋求发展还是另寻良材居住,这些时刻都面临着选择。有时候,选择比努力更重要。
当一个优秀的工作者面临选择时,更好的方法是根据经验和参考案例,经过仔细考虑后做出明确的决定。这就是我所说的决心。当我们能够在做事和做人上正确运用我们的决心,当意外的突发事件发生时,我们能够确保事情在预期的轨迹内毫无偏差地发展。而且我们可以更加从容地做好各种准备,应付自如,取得成功。什么是共情?百度的说法是指设身处地为他人着想,感受和理解他人情绪的能力。
在职场中我们不可避免地要与人共事、沟通、合作,所以运用同理心更有利于我们个人的职业发展。对于移情的运用,方法不同,但总有规律:善用肢体语言,用身体表达对他人的理解和认可;使用共情时,要注意对方的相关背景;同理心的表达需要适度。