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4周岁小孩每天打篮球好吗
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推荐答案 2021-02-27
只说了4周岁的小孩每天打篮球,但并没有说每天打多长时间,这就不好给予参考意见了。如果每天都是打(玩)篮球1个小时以内,纯属娱乐健身,那是没有问题的。如果有严格强度训练、对抗训练和专业技能性质的训练,那还是适可而止。毕竟只有4周岁,重点在于培养热爱篮球运动的兴趣爱好。
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其他回答
第1个回答 2021-02-28
嗯可以可以啊但是四周岁的小孩,肯定拍球拍不好的一直在点,练就是从基本功一点点磨练从,带几排球运球各方面完全就锻炼好。
第2个回答 2021-02-27
明天锻炼是好事,打篮球不只是锻炼身体,还能长个子,应该鼓励孩子,当然父母要控制孩子锻炼的度,不能超时超量
第3个回答 2021-02-28
如果孩子喜欢,并且可以打的话,就可以啊,这个是可以支持的。
第4个回答 2021-02-27
这个可以,但是要打小号篮球,并且要注意安全,运动一定要适量等!望采纳
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打篮球
对啥有好处
答:
经常打篮球,是可以帮助减肥瘦身的
。 3、预防心血管疾病 打篮球时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作量的增加,心肌的血液供应和代谢能力就会加强,心肌纤维增粗,心脏体积增大,心壁增厚,外形圆满,搏动有力。能有效的预防心血管疾病。 4、增进食欲 打篮球能增强能量的消耗,使身体的代谢能力增强,促进...
打篮球
好处是什么
答:
打篮球有什么好处呢1 打篮球的好处有什么呢
1、反应能力 打篮球能够很好的锻炼我们的反应能力
,不仅仅是身体和技术,更需要用智慧或者是提前的判断,这样才能够更好的做出一些反应,如果说头脑很清醒的话,能够对我们的大脑神经反应能力有着非常多的帮助。 2、骨骼发育功能增强 打篮球非常消耗我们的体力,而且在打篮球的...
打篮球
好处有什么
答:
篮球属于开放型运动,
打篮球
时运动员需要保持头脑清醒、精神高度集中、随时做好快速反应的准备,久而久之反应速度就会提高。
打篮球
的好处有几方面
答:
4
、降低糖尿病发生的危险性 糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。
经常打篮球
由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。 5、控制体重与改变体形 过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重...
多大学
篮球
这种运动比较好?
答:
1、一般从6岁开始学习篮球比较合适,6
岁的
时候可以开始培养孩子对篮球的兴趣,到了8岁左右就可以开始训练篮球的基础,如果
小孩子
一直坚持
打篮球
对促进生长发育 很有好处。2、理论上来说孩子成长过程中学篮球是分为
四
个阶段的
4
到7岁是兴趣年龄,主要是培养孩子对篮球的兴趣;8到11岁是基础年龄,主要是让...
打篮球
的好处
答:
(1)
打篮球
可以吸引你喜欢的女孩 可以长身高 可以增强身体的协调性 可以广交很多朋友 可以充分享受其中的乐趣 打篮球是一种很MAN的运动 (2)可以训练你的反应能力和临时应变能力,因为在蓝球场上什么都有可能发生,还有会增强你的身体素质 一般性的好处 1. 有效预防心血管病。体育锻炼时,由于肌肉的...
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