求推荐容易消化的宝宝辅食?

如题所述

辅食育儿电子书

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第1个回答  2020-11-16
南瓜小米糊,南瓜的性情比较温和,可以取到杀菌止痛的作用。如果身体中吸入了过量的重金属或者铅吃南瓜可以排毒,南瓜中的果胶可以保护胃部,用南瓜做粥最养胃。先将南瓜去皮,把小米洗干净,将两者放入豆浆机中加冰糖,按开始键,过一段时间就可以食用。如果孩子不喜欢吃甜口,可以不加糖,因为南瓜本身就很甜。

西梅泥,西梅本身就含有丰富的营养,其中还有大量的矿物质,微量元素。可以有效的缓解和预防便秘,把西梅洗干净,取出核,放入水中搅拌,之后放入锅中熬煮,先大火后小火,20分钟之后变成稠状,即可以食用。

猕猴桃雪梨汁,这是一种果汁可以改善疲劳,缓解便秘。把猕猴桃和雪梨去核火切块,在榨汁机中搅拌即可。

苹果小米粥,可以起到改善消化不良的作用,将苹果去皮去核,切小块,把小米洗干净。在锅中放入水和小米,接着放苹果丁,大火将水烧开之后小火煮20分钟即可。
第2个回答  2020-11-16
宝宝消化不好
宝宝消化不好的时候,首先可以给他服用龙骨壮骨颗粒,这个药物有健脾养胃的功效,也可以解决厌食的情况。其次饮食上注意减少饮食量,但是要提高饮食质量。同时以粥替换掉平常爱吃的零食,水果方面也可以给他吃一些苹果和西红柿,以及在他的饭菜里面加点橘子皮。

因宝宝肠胃功能尚未发育完全,所以很容易会出现消化不良的情况,例如腹泻、呃逆等等。而一旦宝宝消化功能变弱,那么进食就非常困难了,这样也不利于日常饮食营养元素的摄入,从而会导致宝宝营养不良,所以宝宝消化不好怎么办呢?
  一、宝宝消化不好怎么办
  1.药物调理:如果宝宝是因为脾虚导致的消化不良,建议用中药调理。比如说给他服用龙牡壮骨颗粒,该药物是中西合剂,有健脾的功效。同时可以对肠胃进行全面调理,也能改善宝宝厌食、消化不良的情况,可以很好的帮助宝宝成长发育。

2.饮食调理:减少饮食数量:当宝宝消化不良无法进食之后,一定不要增加饮食量,要慢慢减少饮食数量,但是要提高质量。例如延长两次喂奶之间的时间间隔,同时哺乳的妈妈也可以摄入更多营养的食物,这样可以提高乳汁的质量,或者是提高宝宝平时饮用奶粉的品质。控制饮食:宝宝消化不良,家长可以多给他吃一些消食的食物,比如山楂,这样既可以增加食欲,也能促进促进肠胃更好的消化,同时最好以粥为主食,替换掉平时的零食,例如蛋糕等油腻食品。

二、宝宝消化不好吃什么
  1.苹果:平时多给宝宝吃一些苹果,苹果中含有非常丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,同时刺激性较小,很适合婴幼儿使用。可以将苹果用小刀切成小块,然后用勺子刮取果肉,慢慢给宝宝喂服。
  2.西红柿:番茄中含有番茄素,可以帮助胃液吸收脂肪,这样可以缓解消化不良的症状,同时它还有杀菌的功效,可以预防婴儿口角炎。
  3.橘皮:可以给宝宝适当吃一些橘子皮,这样可以刺激消化道分泌更多胃液,也能加快蠕动速度,帮助宝宝吸收。所以可以将橘皮放在宝宝的日常饮食当中,但不要过量,否则可能宝宝不会食用。
第3个回答  2020-11-19
米浆,米粉,辅食应该是有少量到多量由稀到稠的原则,循序渐进的添加,一下子加得太猛,宝宝容易出现消化不良等症状,添加辅食的过程,也要给他喝着配方奶粉,选择清淡一些的就行,像是优萃有机这样的就可以
第4个回答  2020-11-16
对于母乳喂养的6~12月龄宝宝,他们所需99%的铁要从辅食中获取。随着宝宝身体发育的成长,不同年龄段的宝宝,每天对“铁”的需求量也会逐渐增多。《中国居民膳食指南(2016)》建议,宝宝满6个月后开始添加辅食,第一口辅食应该是富含铁的高能量泥糊状食物,如高铁米粉“息乐佳氨基酸米粉“。本回答被提问者采纳
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