蒜头鼻俗称黑头，想弄掉的话挺难的,但是可以尽最大努力去抑制它的生长,首先我们就要做到及时清洁我们自己的皮肤,定期去护理自己的皮肤,那么怎么样护理才好呢？接下来我就给你们讲讲怎么护理自己的皮肤。
首先我们定期的清洁是肯定只要去做的，除了每天用洗面奶洗脸之外我们还可以用一些去角质的产品，在挑选去角质产品的时候一定要注意，可以先把产品拿出来在光滑的玻璃上搓一下，看看能不能搓出来脏东西，如果能搓出来的话那就证明这个产品是不好的。
我们脸部肌肤比较脆弱，所以说不用每天去角质，可以着重在鼻子那块地方清洁，鼻子的部位一个星期可以清洁三次，但是脸部的话一个星期清洁两次就足够了，因为如果经常用去角质的产品清洁脸部肌肤的话可能会造成敏感肌。当你在用去角质产品用完之后，就能发现明显的黑头有浮出来的迹象。
当黑头浮出来了之后记住千万不可以用手去挤，因为如果用手去挤的话手上有细菌会导致黑头越来越多，只能用粉刺针刮出来，感觉那些比较难刮的可以稍微的使一点劲，但是不可以很用力，如果挂不出来就算了。
当你使用完去角质的产品时候就可以用一些黑头导出液了，黑头导出液会帮助我们把黑头更深层次的吸出来，然后再继续用粉刺针刮，这么一来就会发现黑头有明显减少的症状，但是这个办法并不会很持久，只能说是治标不治本，所以说我们得定期的去清洁，不是只清洁这一次就够的。
平时要注意不可以用手去摸鼻子，因为手上有很多的脏东西，如果经常去摸鼻子，也会把手部的脏东西弄在鼻子的毛孔里形成黑头。
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