小孩几岁开始喝牛奶

如题所述

通常说来,在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝贝生长发育。此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。
  6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。
  宝宝喝牛奶好还是奶粉好
  在同样重量下,牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果孩子消化功能不太好,可以选择羊奶。一般的羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下,都与母乳成分有很大的差别,都是不可以直接给新生儿吃的。
  不管羊奶还是牛奶,在制成婴儿奶粉的过程中,都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高,也已经在母乳化的过程中给统一了。因而,羊奶粉和牛奶粉的最大区别,其实只是其中的蛋白质来源不同。
  通过以上关于牛奶的介绍是不是已经了解了,牛奶虽然对身体好帮助骨骼发育,但是也要选择适合自己身体的牛奶来喝,比如小孩子肠道功能不是很完善的情况下可以喝适合自己的奶粉,一样可以发挥作用,所以选对营养品是对身体最好的保证。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-03
一般来说,3-18岁是长身体的重要时期,孩子处于生长发育期,爱动爱玩,能量消耗大,奶粉中富含钙、蛋白质、微元素等一系列营养物质,多喝牛奶可以补充日常饮食没有摄入或吸收到的营养。

而且这个时期都每天适当喝一些牛奶的,帮助坚固牙齿骨骼、强健身体。

Soulful青少年奶粉,适合3岁~18岁儿童青少年,能够轻松满足孩子成长所需的营养,还富含比普通蛋白质功能更强大的乳铁蛋白,还添加各种维生素、矿物质、植物源DHA等,营养多达15种,能够满足儿童青少年营养需求非常适合日常食用!
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