现如今人们的生活水平不断提高,餐桌上的美味也是越来越多,人们对于食材的新鲜程度有着很高的要求,但是凡事总有例外,我们都知道发了芽的土豆不能再食用,但是有时候土豆并没有发芽只是变绿了,这种情况下,就尽量不要再食用了。
土豆在存放的过程中,如果通风性不好,或者是潮湿环境,很容易就会导致土豆出现变绿发芽的现象。当土豆出现发绿以后,尽量不要再次食用,因为发芽的土豆中含有一种有毒性物质——龙葵素。
龙葵素是一种有苦麻口感的物质,它主要存在于土豆植株的花和叶子里,能起到一个预防虫害的作用。但是薯块中龙葵素的含量很少,一般情况下,适量食用以后,对身体的代谢是不会产生一定的影响的,但如果薯块中龙葵素的含量超过20mg/100g,就会危害人体健康,食用以后会出现中毒的现象。
当土豆出现发芽的现象以后,发芽部位会产生很多的酶,这些酶物质是一种生物催化剂,能够促进土豆内含有的物质成分发生分解,转变成土豆发芽所需要的营养物质,在这个转变的过程中,会产生一种龙葵碱,是一种毒性物质,具有刺激胃粘膜、溶血的现象,食用发芽土豆以后,就会出现恶心、呕吐、头晕、胃胀、胃痛、腹泻等中毒的症状,严重时还会造成心脏骤停,危害生命。
在存放土豆的时候,尽量将新鲜的土豆放置在阴凉、通风、干燥的环境,以免受潮以后,土豆出现发芽变绿的现象。如果是大量的存放土豆,最好将土豆放置在沙子里面存放,一是沙子具有很好吸收性,二是沙子颗粒比较大,土豆在存放过程中,还可以保持呼吸,不会因为密闭环境出现发芽的现象。