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黑豆、黑米、黑芝麻、首乌、燕麦、玉米片、干贝、枸杞,可以一起煮粥吗?有冲突吗
黑豆、黑米、黑芝麻、首乌、燕麦、玉米片、干贝、枸杞,可以一起煮粥吗?有冲突吗?
我想配置一个补肾粥,阴阳双补的,还要加入什么材料?
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推荐答案 2010-07-26
可以啊,没有冲突
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其他回答
第1个回答 2010-07-29
补阴:黑芝麻、枸杞、干贝
补阳:核桃
补血:何首乌、龙眼
不要搞得太多啦,不好喝,就浪费。煲多了够你吃几天
第2个回答 2010-07-26
缺一样 芡实
第3个回答 2010-07-29
没有冲突
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豆类
可以
混
在一起煮
稀饭
吗?
答:
豆类是可以和大米煮成稀饭
。最具典型的代表:八宝粥。材料:玉米粒140g、木耳16g、芸豆20g、黑豆20g、花生20g、南瓜块40g、红枣2--6枚、桂圆4--6枚、水3.5kg。步骤:①原料挑选及处理:红枣应选色泽鲜艳、肉质厚、无霉变、无虫蛀的一等干制品,洗净后去核、切块备用。玉米粒、黑豆、芸豆、花生...
女人补肾的食物有哪些水果蔬菜有
答:
2、:
黑芝麻
补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。3、:龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。龙眼杞蛋:龙眼肉30克
,枸杞
20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。4、:当归 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经...
女人肾虚吃什么食物好呢
答:
有肾虚情况的女性应该尽量多吃黑米。研究发现
,黑米
含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素,经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。 3、黑木耳 黑木耳也是日常生活中常见的补肾食物之一。 4、黑豆 黑豆味甘性平,形状像肾,从以形补形的角度来看
,黑豆
绝对是补肾能手。 5、
黑芝麻
肾...
养生食疗:以下几种米
可以一起煮粥吗
答:
这些都能吃的,不会有不良反应吧,只是你放这么多种不同的米
,一起煮
的话估计不好吃,不同米需要煮熟的时间也不一样的,你可以学着做类似腊八粥的做法。 材料:圆糯米150克,绿豆25克,红豆25克,腰果25克,花生25克,桂圆25克,红枣25克,陈皮1小片,调料冰糖。我想这样做会好吃点,也很养生...
肾虚应该多吃什么食物好?
答:
冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、
黑芝麻
、龙眼肉等温性食物。肾虚有阴虚、阳虚之分,进补时对症用膳,方可取得显著效果。肾阳虚可选服羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾壮阳之物;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、
枸杞粥
等滋补肾精之品。 适当运动,健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动,...
大枣,桂圆,构
杞,
山药,大米,小米
,玉米
渣
,可以在一起煮粥吗
答:
可以一起煮粥
的,都是粗粮,营养均衡,不会发生食物相克。首先:大米的营养价值均衡,维生素B族含量丰富、齐全;玉米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种 维生素及微量元素;小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、 胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠...
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何首乌和黑芝麻一起吃有什么功效
何首乌黑豆黑芝麻配比
喝黑豆黑米黑芝麻三月
首乌 黑芝麻 吃了一年
玉米片是纯玉米吗
黑芝麻何首乌
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