高血压高血糖吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

一般情况下，血糖高、血压高的患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好，具体内容如下：
血糖高、血压高可能是患者平时饮食不当，摄入过多高糖、高脂肪的食物造成的，一般情况下，患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好，因为这类食物的膳食纤维比较丰富，能够增加患者的饱腹感，并且脂肪含量比较少，升糖指数比较低，能够有效控制患者的血糖、血压。此外，如果患者病情不能及时控制，随着病情发展可严重危害身体健康，这时患者还需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。建议患者平时适当加强体育锻炼，以此增强自身体质，提高免疫力。

Answer 2

血糖高高血压也是现在人常见的慢性疾病了，在饮食上以避免吃油脂高、糖分高的食物为原则，保持低盐低脂低糖，戒烟戒酒。
平时多吃纤维高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋葱。主食以高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。水果也要多吃些含糖量低的，譬如：橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄权,桃子,菠萝等。保持降糖、降压、降脂、减重、改善生活方式。多运动，保持健康心态。
高血压高血糖对肾脏的伤害很大，导致肾小球硬化、肾脏纤维化，使得肾脏功能受损。建议使用菌食疗—苓白多菌粉，修复肾小球细胞。 益肾养肾，以调整机体免疫的平衡，恢复肾脏功能。

Answer 3

高血压、高血糖一般需要生活调控以及药物治疗等。

高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血糖是指血液中葡萄糖的含量高于正常值，包括糖尿病和糖耐量异常等。

高血压的患者可以遵医嘱应用药物治疗，常用的药物有利尿剂，比如氢氯噻嗪、吲达帕胺等；钙拮抗剂，比如氨氯地平，硝苯地平等；还可以用β受体阻滞剂，比如普萘洛尔，美托洛尔等。

糖耐量异常的患者，要注意生活调控，比如饮食中要减少总热量，吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食，可以吃苦荞麦、南瓜、胡萝卜等。还需要合理运动，每周至少5次，每次30分钟。如快走、慢跑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。

而对于高血糖已经达到糖尿病的，需要遵医嘱应用格列美脲、盐酸二甲双胍或阿卡波糖等药物进行治疗。

Answer 4

1、低盐饮食：减少钠盐的摄入量，每个人每天食盐量以不超过6g为最佳。2、食物中要补充钙和钾：要补充钙和钾，例如每天多吃新鲜的蔬菜，多喝牛奶，这些都可以起到补充钾、钙的目的

Answer 5

一般情况下，血糖高、血压高的患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好，具体内容如下：
血糖高、血压高可能是患者平时饮食不当，摄入过多高糖、高脂肪的食物造成的，一般情况下，患者吃燕麦、荞麦、玉米等食物比较好，因为这类食物的膳食纤维比较丰富，能够增加患者的饱腹感，并且脂肪含量比较少，升糖指数比较低，能够有效控制患者的血糖、血压。此外，如果患者病情不能及时控制，随着病情发展可严重危害身体健康，这时患者还需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、盐酸吡格列酮片、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。建议患者平时适当加强体育锻炼，以此增强自身体质，提高免疫力。