茶籽油有什么作用，哪个牌子比较好？

Question

如题所述

Answer 1

茶籽油有一个很好听的名字，叫做“黄金油”，可能没用过的人会单纯的以为”黄金“只是价格上面的意思，其实更是因为茶籽油本身的作用功效，让它当之无愧的成为”东方橄榄油“。茶籽油富含维E维C、角鲨烯以及亚油酸亚麻酸等多种人体营养物质，不饱和脂肪酸更是远远超过橄榄油，让茶籽油有美容抗氧化，提高代谢，降三高以及对孩子大脑发育的促进作用等，很多人现在都开始购买使用了。沃康山茶油有自己的工厂以及公司，更是来自原生态的老油林所种植出来的茶树，效果可以说更上一层楼。百度一下吧

Answer 2

功效与作用
润肠通便、滋润肌肤、降压降脂
茶籽油又叫山茶油，是用油茶树的树子经去壳、晒干、粉碎、蒸制、榨油、过滤后制成的。1、润肠通便：茶籽油质地润滑，流动性较大，可加快肠胃蠕动，促使肠道中的毒素、垃圾尽快排出体外，便秘者适合多吃茶籽油。2、滋润肌肤：茶籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可滋润肌肤，使皮肤变得细嫩、有光泽；茶籽油中含有多种维生素，常吃茶籽油可清除自由基，延缓皮肤老化速度，也可使皮肤光滑、有弹性。3、降压降脂：茶籽油中的鞣质可清除体内自由基，软化血管，常吃可降低血压；茶籽油中的茶多酚和维生素，可增强毛细血管的韧性，抑制脂肪在血管壁上的沉积，促使胆固醇分解，具有降脂作用。4、提高性功能：茶籽油中含有丰富的锌元素，可促进性器官的发育，保持正常的性功能，男性常吃茶籽油还可促进精子生成，增强精子活力。
注意事项
适宜人群
婴幼儿、老年人、孕妇、学生、备孕期、身体肥胖、高血压、高血脂、便秘者
禁忌人群
寒泻、滑肠者
食用方法
炒菜
炒锅内放入适量的茶籽油，加热后放入姜片爆香，再把肉类或蔬菜放入翻炒即可。本回答被网友采纳

Answer 3

油茶籽油的作用茶油是我国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似，有“东方橄榄油”之美称，茶油中含有多种功能性成分，长期食用，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。