第1个回答 2022-04-08
薏仁,别名薏苡仁,也叫薏米。其营养价值比较高,不仅是一味治病良药,也是一种食疗佳品,在历代医书中有着丰富内容。薏仁归脾、胃、肾经。它的主要功效是利湿健脾、利湿除痹、清热排脓,主要用于治疗水肿、脚气、淋病、脾虚泄泻、湿温病、痹证、肺痈、肠痈。薏仁作用比较缓,用量需要大,而且需要长期服用。对于健脾需要炒用,其他的生用。
薏仁从中医的角度上性偏寒凉,能够起到清热降火的作用,对于眼睛红和嗓子疼的情况,适当食用薏仁能够起到清热降火的作用。薏仁的味相对甘淡,能够对于脾胃起到强壮的作用,而增加脾胃的运化就能够达到很好的祛湿效果,所以经常感觉头发闷、四肢无力等脾虚的人,适当食用薏仁能够起到增强脾胃运化的作用。薏仁从西医的角度上含有丰富的维生素E,可以清除自由基和抗氧化,在美容方面的效果相对也会比较明显。薏仁里面含有膳食纤维,对于预防肠道癌症的发生也有非常明显的功效。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-06-29
桂枝薏米粥的原料是将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克,薏米30克,白糖适量。
制作方法是先将桂枝、牛膝、杜仲洗净、入锅,加入适量的水,烧开半小时,去渣取汁,与薏米煮成粥,再加白糖调味。每天1次,1天为1个疗程。具有清热解毒、活血通络、祛风利湿的功效。
第3个回答 2022-06-29
桂枝薏米粥的原料是将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克,薏米30克,白糖适量。
制作方法是先将桂枝、牛膝、杜仲洗净、入锅,加入适量的水,烧开半小时,去渣取汁,与薏米煮成粥,再加白糖调味。每天1次,1天为1个疗程。具有清热解毒、活血通络、祛风利湿的功效。
第4个回答 2022-06-27
桂枝薏米粥的原料是将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克,薏米30克,白糖适量。
制作方法是先将桂枝、牛膝、杜仲洗净、入锅,加入适量的水,烧开半小时,去渣取汁,与薏米煮成粥,再加白糖调味。每天1次,1天为1个疗程。具有清热解毒、活血通络、祛风利湿的功效。