八个半月的宝宝可以吃什么辅食?有推荐的吗?

如题所述

肉末土豆泥、胡萝卜泥、青菜粥、瘦肉粥、蒸蛋、苹果泥等都适合八个半月宝宝吃,是适合推荐的辅食。

8个月半个宝宝消化功能已经基本正常,这时的他们可以辅食辅食要以容易消化的粥和软糯的泥为主。肉末土豆泥就是适合推荐的一种辅食,做的时候需要把土豆洗净一户去皮放到锅中蒸熟提出以后,再把它用勺子压成泥状,把猪瘦肉洗净以后,剁碎锅中放适量食用油,把剁碎的瘦肉放到锅中快速翻炒,炒熟以后放少量的生抽调味,然后把炒出的肉末与土豆泥放在一起搅拌均匀就能给孩子吃。

一、胡萝卜泥儿

8个半月的宝宝眼睛正处于发育的关键时期,正是应该给他们身体适量补充一些胡萝卜素和维生素A,胡萝卜中含有这类营养,可以给他们适量添加给孩子添加胡萝卜的时候,要把胡萝卜洗净以后切成块放在锅中煮熟,取出以后用料理机把它搅碎成泥状,搭配适量米粉放入温开水调匀以后直接喂食。

二、青菜瘦肉粥

青菜粥、瘦肉粥以及青菜瘦肉粥都适合8个半月的宝宝,他们是容易消化而且营养丰富的,辅食做的时候需要准备适量的大米,把它淘洗干净以后,如果加清水煮开,再用小火慢慢煮,在煮的时候需要把青菜洗净以后做成细末瘦肉,洗净以后也要剁成细末,在锅中的粥煮到八成熟的时候把青菜和肉末入锅一起煮,煮熟后放少量食用盐调味。

三、蒸蛋

蒸蛋是适合8个半月孩子吃的辅食,它不但含有蛋白质有多种氨基酸,而且容易消化吸收做的时候,把准备好的鸡蛋磕开的稳中放入适量清水向同一方向不断搅拌,搅拌均匀以后,放入蒸锅隔水蒸,开锅后蒸三分钟,打开锅盖继续搅拌,一会儿接着蒸,蒸到锅中的鸡蛋凝固,关火取出降温就能让孩子吃。

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第1个回答  2022-04-09

  孩子八个月的时候是生长非常迅速的,这种时候就需要足够的营养,单独的奶粉已经满足不了宝宝的生长需求,这种时候就需要添加辅食了。

   针对小婴儿来说,一般情况下我们会开始给宝宝添加米粉这样流质的辅食。等到宝宝完全适应了米粉之后,就可以在米粉里面添加一些蔬菜汁,或者是肉松等等这样的东西,让宝宝能够吸收到充分的营养。


   除了米粉之外,我们也可以给宝宝熬制一些非常软烂的营养粥,粥里面可以加一些碎肉沫,切碎的菜叶。

   在咱们开始给宝宝添加这些蔬菜,肉类的时候,一定要逐量添加,不要一次性给孩子吃太多的食物种类,否则会造成孩子过度喂养或者是出现过敏的情况。添加食物的步骤应该是给宝宝添加一样食物,观察宝宝是否有其他不良反应,如果没有的话,继续添下一样食物。

   要注意的是,我们给孩子煮这些米粥的时候,不要放太多的盐了,太咸对孩子是极其不好的。

   另外像鸡肉,牛肉,瘦肉这些东西也是可以逐利给孩子添加了,一般情况下会把肉煮熟,切碎放到孩子的米糊或者是米粥里面。

   这种时候宝宝们也可以逐量添加一些水果,但水果当中有许多会过敏,因此我们也要逐量添加,像香蕉,苹果这样的食物,我们可以用小勺子给孩子刮着吃,另外像是胡萝卜泥,土豆泥,这些都可以混合到米粥当中。


   这种阶段咱们给孩子们添加辅食的时候尽量不要喂的太饱了,能够让他们尝试不同的营养和食物是最好的,要进行合理的搭配,蔬菜,肉类,谷物,水果都需要摄取一些,但一定不能过量。

第2个回答  2022-04-09
我们可以喂宝宝吃一些面包蟹饼干类的固体食物,可以促进宝宝乳牙的生长也能够练习宝宝的咀嚼的,同时也可以喂宝宝一些猪肉末,鸡肉末羊肉末,鸡蛋牛奶等有营养的东西能够促进宝宝健康生长。
第3个回答  2022-04-09
给孩子吃一些菠菜泥,瘦肉泥,猪肝,鸡蛋黄,苹果泥。这些辅食都非常适合8个月半的孩子吃,给孩子做辅食的时候应该滴几滴橄榄油,更有利于孩子吸收。
第4个回答  2022-04-09
八个半月的宝宝在添加辅食的时候,可以选择米糊,面,馒头,还可以吃苹果,香蕉和绿叶蔬菜水果。
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