祛除口臭的五个小偏方,中医助您消除口臭尴尬?

如题所述

1、多喝柠檬水
  多喝柠檬水有助于促进口水的分泌,它可以缓解由于口腔细菌感染所导致的口臭。
  2、多喝绿茶
  绿茶对于口气清新也有很大的帮助,绿茶可以杀菌消毒,而且其中所含的茶酚,对于治疗口臭也起到了重要的作用。
  3、多吃水果
  平时可以多吃梨子、西红柿、苹果等水果。多吃水果会刺激口腔中唾液的分泌,它可以保证口腔湿度,清理牙齿细菌,从而起到缓解口臭的作用。

4、咀嚼薄荷
  咀嚼薄荷也可以起到缓解口臭的作用,它可以清除口腔异味,特别是经常吸烟的人,通过咀嚼薄荷可以起到很好的缓解口臭的作用。
  5、喝酸奶
  口腔中的硫化氢含量太高有可能导致口臭,而酸奶可以有效降低硫化氢含量,因此想要缓解口臭,可以每天坚持喝不加糖的天然发酵酸奶。
  6、勤刷牙
  不注意口腔卫生也会导致口臭的发生,如果想要改善口臭的症状,每天至少要刷两次牙,晚上刷过牙后不应再吃东西,避免口腔内细菌的滋生,还可以经常刷刷舌苔。
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