祛除口臭的五个小偏方，中医助您消除口臭尴尬？

Question

如题所述

Answer 1

1、多喝柠檬水
　　多喝柠檬水有助于促进口水的分泌，它可以缓解由于口腔细菌感染所导致的口臭。
　　2、多喝绿茶
　　绿茶对于口气清新也有很大的帮助，绿茶可以杀菌消毒，而且其中所含的茶酚，对于治疗口臭也起到了重要的作用。
　　3、多吃水果
　　平时可以多吃梨子、西红柿、苹果等水果。多吃水果会刺激口腔中唾液的分泌，它可以保证口腔湿度，清理牙齿细菌，从而起到缓解口臭的作用。

4、咀嚼薄荷
　　咀嚼薄荷也可以起到缓解口臭的作用，它可以清除口腔异味，特别是经常吸烟的人，通过咀嚼薄荷可以起到很好的缓解口臭的作用。
　　5、喝酸奶
　　口腔中的硫化氢含量太高有可能导致口臭，而酸奶可以有效降低硫化氢含量，因此想要缓解口臭，可以每天坚持喝不加糖的天然发酵酸奶。
　　6、勤刷牙
　　不注意口腔卫生也会导致口臭的发生，如果想要改善口臭的症状，每天至少要刷两次牙，晚上刷过牙后不应再吃东西，避免口腔内细菌的滋生，还可以经常刷刷舌苔。