怎么开开心心，快快乐乐，不用想太多呢？

Question

如题所述

Answer 1

第一，要让自己安静下来，特别是闹情绪的时候，闭上眼睛或者走到没有人的地方静一静，可以让心情好很多。
第二，深呼吸，闭上眼睛深呼吸很有效果，特别是野外的时候，清新的空气可以让人忘记一切的不愉快。
第三，可以喝一口水，喝一口水对平复心情很有帮助，最好是冷的水，白开水就可以了，牛奶、橙汁的效果不一定比白开水、矿泉水的效果更好。
第四，也可以听一首音乐，听一首安静的纯音乐也可以让人安静下来，但是千万不要听太激情的摇滚乐，太激情的摇滚乐只会让心情更加的烦躁。
第五，可以活动一下手臂，有条件的可以动一动、转一转自己的手臂，做一做体操，可以让身体缓解压力，心情也会好受许多。
第六，如果是在室内有绿色植物，不妨看看绿色的植物，调节一下烦躁的心情，而且植物会有香气，可以让人很快的镇静下来。
第七，进行运动，可以分散注意力，让人忘掉烦躁的感觉，可以跑步或者游泳对于转移注意力很有帮助。

Answer 2

这种情况下就是什么这种情况下就是什么事情都不要o这种情况下就是什么事情都不要往心里搁，每天想一些开心的事情。这种情况下就是什么事情都不要往心里搁，每天想一些开心的事情。嗯，一般尽量不要一个人待着，把自己的生活充这种情况下就是什么事情都不要往心里搁，每天想一些开心的事情。嗯，一般尽量不要一个人待着，把自己的生活充实起来这种情况下就是什么事情都不要往心里搁，每天想一些开心的事情。嗯，一般尽量不要一个人待着，把自己的生活充实起来。

Answer 3

怎么开开心心？快快乐乐，不用想太多呢如果想开开心心，快快乐乐，不用想太多的话，可以摆正好心态。然后去做一些自己喜欢做的这都是自己喜欢做的事情，这样就不会快快乐乐开开心心不会想太多了会快快乐乐开开心心想太多了

Answer 4

其实傻傻的！开开心心！快快乐乐！简单的生活最好！不要想太多！那样太费脑子！太累
多读书 按时睡 少食多餐 变得温柔 大度
继续善良 保持爱心 不在人前矫情
四处诉说以求宽慰
而是学会一个人静静面对
自己把道理想通
这样的你 暂时单身也无所谓啊
你那么虔诚的做更好的自己
一定会遇到最好的
而那个人也一定值得你所有等待

Answer 5

要学会放过自己，也要学会万事不勉强，不勉强对方，一定要认可自己的想法，不勉强自己，能够让对方如意。
不强求，无法改变的是改变现状，可以有心底的坚持，男人不能疯魔…理智的去看待生活中的人和事，痛苦的时候不要彻底沉沦，记得苦中带点甜。
当生活特别精彩的时候，不要忘记忧患，要给生活增加点梦想目标或者自己的好奇心，保持一种乐观向上的年轻心态。