十二经络简单记忆法?

如题所述

第1组:走在外侧,是肺经→大肠经→胃经→脾经

第2组:走在内侧,是心经→小肠经→膀胱经→肾经

第3组:走在中间,是心包经→三焦经→胆经→肝经

这12条经络分成了3个大组,用时辰来防病治病就变得简单了。

肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适,最好在早晨或上午按摩与治疗。

心经、小肠经、膀胱经、肾经出现不适,最好在中午或下午按摩与治疗。

心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适,最好在晚上按摩与治疗。


扩展资料:

手少阴心经,足少阴肾经。

手厥阴心包经,足厥阴肝经。

手太阴肺经,足太阴脾经。

手太阳小肠经,足太阳膀胱经。

手少阳三焦经,足少阳胆经。

足太阴脾经,手太阴肺经。足阳明胃经,手阳明大肠经。足少阴肾经,手少阴心经。足太阳膀胱经,手太阳小肠经。足厥阴肝经,手厥阴心包经。足少阳胆经,手少阳三焦经。

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第1个回答  2021-02-14

经络概述:十二经走行分布规律。

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