话说神经衰弱可以自愈吗?

Question

如题所述

Answer 1

大部分的神经衰弱是会自己恢复的。神经衰弱是一种功能性的疾病，形成神经衰弱的原因，有外部环境的因素，也有自身的原因，具体如下：
第一、外部环境的因素，包括不良因素的刺激，比如到新的环境以后，不能够马上的调整好自己，不能够适应性的环境，工作压力太大，同事之间关系紧张等。还有一些因为家庭的变故，都能够造成身体和心理上的影响和刺激，从而形成神经衰弱的相关症状。

第二、自身的原因，包括性格方面的问题，有些人总是喜欢追求比较完美、比较极致的状态，对自己要求高，对别人要求也很高，因为受各种客观条件的约束，又很难达到所需要的完美状态，所以就会在心理上产生郁闷，自我评价低等负面的情绪，也会产生神经衰弱的相关症状。

如果能够去除不良因素的刺激，并且调整好自己的心理状态，神经衰弱是会自己恢复的。

Answer 2

神经衰弱属于神经症范畴，由于长期处于紧张、压抑下，出现精神容易兴奋和脑力又容易疲乏的状态，结果造成病人出现一系列躯体症状、情绪波动、睡眠障碍、行为失常等多种症状。这些症状又不能以脑部疾病、躯体疾病或精神疾病来解释。常见症状有肢体乏力，没有精神，容易疲劳，注意力不集中，失眠多梦，丢三落四，进行学习等脑力劳动或体力活动时感到疲乏，对声音、光等刺激非常敏感，容易发火。也可以出现肌肉紧张性头痛、头晕或胸闷、心悸、眼花、耳鸣、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经紊乱。难以应对现实中的各种矛盾，出现焦虑、抑郁情绪等。部分患者生活作息习惯及情绪行为的调整可以自愈，但是建议采取多种措施，包括心理、行为、药物等进行综合治疗，往往可以获得较好的治疗效果。要想治疗，首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生，患病后依照医生建议不再开夜车，坚持体育锻炼并按时服药，但收效不大，原因是病因并未消除。原来他一心想考大学，但又把握不大，信心不足，心理负担过重引起神经衰弱。

接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点。总之，患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗，那么可能在某天，你会发觉神经衰弱销声匿迹了。生活中坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。

树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍，因此要缓解及根治神经衰弱，患者一定要保持好良好的心态，积极向上，注意用脑休息，每天有规律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡个好觉，一旦养成良好的生活习惯，许多疑难杂症都会迎刃而解的。我们只要摆正心态，正面面对，积极治疗，相信患者的神经衰弱症状一定会有所好转。本回答被网友采纳

Answer 3

神经衰弱情况不是特别严重的话是可以自愈的，因为人体有自我调节的功能，精神放松一段时间神经衰弱自然就消失了。

Answer 4

话说神经衰弱是可以自愈的。
注意休养，吃些调节神经的药物，会有自愈的可能。