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20天瘦了10斤算快的吗
如题所述
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推荐答案 2017-11-16
太快äºï¼å¯¹èº«ä½ä¸å¥½ï¼æ好ä¸ä¸ªæå5æ¤å·¦å³ãåè¥è¦æ ¢æ ¢æ¥ï¼å¥åº·åè¥ã
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二十天瘦了十斤算
正常吗?健身中~·一天四十分钟跑步,一个小时力量练习...
答:
一般是不正常的,容易反弹或者营养不良
。要是你用这个方法在20天瘦10斤,一定要告诉我,我也在努力中!
我减肥
20天
了
瘦了
9
斤
运动减的 是不是太慢 ?#???
答:
可以了
,减肥不要太快,对身体不好,减肥还可以饮食控制下,晚餐少吃一点,少油腻,加上运动会更好,减肥是一个长期坚持的过程,祝你早日达到你想要的身材标准。加油吧。
减肥
20天
,健康饮食,
瘦了10斤
,但是体型一点变化都没有?
答:
减肥20天能瘦十斤效果还不错
。想减肥应该靠自己,主要应该调整好饮食,我觉得还是吃素好,素食又健康又减肥,不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好,坚持运动,这样轻松减肥。牛奶,酸奶,鸡蛋,豆制品,蔬菜,水果,干果。。。营养丰富。。。我吃素始终保持在100斤左右,不反弹,身体健康。现在许...
20天瘦了10斤
正常吗
答:
也不能排除是否有糖尿病引起的,可以进行尿常规,空腹血糖等检查进行确诊。同时也需要注意观察是否有腹泻,腹部疼痛等现象,需要警惕有恶性肿瘤的危险,身体体重下降过快,有可能是出现了代谢性疾病,也有可能是出现了恶性肿瘤,必须要做相关检查才可以确诊。人突然
消瘦的
原因,如热量摄人是否充足有无足够的...
加大运动量
20天瘦了10斤
,是否正常
答:
基本正常。需要注意身体其它方面有无异常。
20天瘦10斤
正常吗
答:
如果是特意锻炼,节食的话。是正常的。否则可能就是身体出问题了。
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