第1个回答 2020-09-26
核桃是一种低嘌呤食物，所以食用核桃不影响痛风患者血尿酸水平。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效，核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，这些微量元素还有促进葡萄糖利用，胆固醇代谢和保护心脑血管的功能，另外也具有镇咳平喘的作用核桃作为一种坚果类食品，它含有极高的热量，而且富含油脂，建议痛风患者应该适量食用，避免加重高血脂或者肥胖等其他代谢综合征。
痛风是嘌呤代谢紊乱导致，痛风患要保持良好的饮食习惯。要控制嘌呤的摄入，多喝白开水，每日保持1500～3000毫升，以助尿酸排出。禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用易诱发痛风。碱化尿液，促进尿酸溶解。适当运动。