抽血的时候要求是空腹，怎么样才叫做空腹？

Question

如题所述

Answer 1

空腹指严格禁食8小时以上，不吃饭，不吃任何水果、糕点等零食。

一般化验肝肾功能等血液生化检查要求严格空腹。

尤其是化验血糖，但是严格的空腹血糖是晨起即刻测的，在去往医院的路途中，尤其是开车等，会引起血糖升高，测量不准。

而血常规、糖化血红蛋白等检查，不需要严格空腹，只是最好测空腹的。大家在第二天体检或去医院前，前一周尤其是前一天，注意清淡低油低盐饮食，晚餐早点吃，吃完就不要再吃任何东西。

关于空腹，是指8-12小时无任何热量摄入，这里要禁止的是主食、肉、蛋、奶和含糖饮料等，普通的水是可以饮用的（200ml以保证人体必需）。不过，不同的人会对空腹有不同的理解。

A君：“空不空腹其实没那么重要。”

B君：“空腹就得饿肚子，所以头天午饭也要少吃，晚饭甚至可以不吃。”

C君：“空腹不用太严格，少吃点就可以了。”

对于A君的说法，我是严格反对的。上文已有讲述，饮食对于血糖、血脂的指标有影响，所以空腹是必须的。而且因为要求“8-12小时无任何热量摄入”，不光检查当日早饭不能吃，前一天晚饭也不能吃得太多太晚。按照一般检查当日8-10点抽血估算，前一天晚上8点前就应该完成用餐。

B君则是对“空腹”有些过度解读了。空腹不意味着饿肚子，正常的生活习惯和饮食结构还是要保持的（有晨起锻炼习惯的朋友，检查当日应选择休息），否则指标也是不准确的。正常来讲，临近抽血检查的一两天要减少大鱼大肉的摄入，清淡一些，吃饱为止，避免喝酒、浓茶和咖啡等。

至于C君，少喝点（水）是可以的，少吃点饭却不行。我之前接诊过一位要检查血胆固醇的患者，起先他说自己并没有吃早饭，是空腹而来的，但是当拿到最终的检查单（指标不正常）后，又改称说自己检查当日“只是吃了一个鸡蛋”，殊不知一个鸡蛋比一个馒头或二两面包所含的胆固醇要多的多。

Answer 2

空腹指的就是在前一天晚上的12点以后不要吃任何的东西，也不要喝任何的水，一直到第2天抽血的时候。

Answer 3

一般来说只要可以保证最近12个小时没有进食，就可以称之为是空腹了。如果有其他特殊的检查需要配合的话，医生都会明确告知。

Answer 4

空腹是指在未进食食物也没有喝水的情况下就叫空腹。