牛肉烧腌菜锅子的做法

如题所述

牛肉腌菜火锅,就是一种用牛肉和酸菜等腌菜共同烹制而成的火锅。这种火锅的味道是比较酸爽鲜美的,因此也受到了很多人的欢迎。牛肉腌菜火锅除了可以在火锅店吃到,大家也可以自己在家中购置食材,来制作这种美味的火锅。下面,就为大家详细介绍一下牛肉腌菜火锅的做法。


一、牛肉腌菜火锅的做法


1、将牛肉横纹切成大薄片,牛肚洗净后切成夹刀片,酸菜去老帮洗净后切成细丝,粉丝水发好后剪成段,冻豆腐用水泡好切成排骨片,河蟹去脐及食包洗净后切成四半,蛎黄择去杂质。以上各料除河蟹和蛎黄外,其余均装盘上桌,置于火锅的周围。


2、点燃火锅,放入鲜汤、酸菜丝。咸香菜、咸韭菜、猪油、蛎黄、河蟹、精盐和味精,烧沸后即可烫食各料。

特点:北京风味,清淡不腻,汤鲜味美,脆嫩爽口,开胃降压,补脾益气,养血强筋。常食,能防病健身。

二、牛肉的营养成分

每100克牛肉中含有水分68.2克,蛋白质18.3克,脂肪:3.5克,灰分1.1克,钙8毫克,钾211毫克,钠57.4毫克,镁25毫克,铁3.2毫克,锰O.03毫克,锌3.67毫克,铜0.13毫克,磷143毫克,硒19.8微克,尼克酸7.4毫克。

牛肉蛋白质中所含人体必需的氨基酸甚多,故其营养价值甚高。《本草纲目》载:"牛肉补气与黄芪同功。"牛肉甘平补益,健脾补胃,对气血不足、诸虚劳损、头昏乏力、神倦懒言、心悸心慌、面色咣白、食欲不振均有治疗功效。对食积脘腹胀满、呕吐酸腐,或腹中积食成痞也有较好的疗效。

三、牛肉的饮食禁忌

炖牛肉时,可用干净的白布包一些茶叶放在锅内,牛肉易熟;患疮疥、湿疹、痘痧、瘙痒者慎食牛肉。牛肉不可与猪肉合食,合食生寸白虫,牛肉也不可和白酒、韭菜、薤、生姜同食,因牛肉甘、温,补气助火,而白酒、韭菜、薤、生姜,皆大辛大温之品,配以牛肉是火上加油,使人体内热动火,易引起牙齿炎症、咽干、舌燥等。
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第1个回答  2020-10-23
家乡味:咸菜牛肉火锅(妖妖家的厨房)

1. 蒜头剥好,老姜拍散切碎,干辣椒切段,青蒜洗干净切段备用!!,

2. 油豆腐对半切开,豆腐切块备用!!!!

3. 牛肉洗干净,腌白菜洗干净!!!

4. 将洗净的牛肉按纹理切成薄片,白菜切成大块备用!!!

5. 热锅倒入菜籽油,将蒜头,干辣椒,老姜爆香!

6. 在将牛肉片倒入锅中一起翻炒!

7. 倒入适量料酒,老抽,少许白糖翻炒!

8. 在将切好的腌白菜倒进锅里翻炒!

9. 加入纯净水,豆腐,油豆腐切好放入锅里盖上锅盖大火烧开,小火炖二十分钟倒入电磁炉专用锅就好了!!!撒上青蒜就好了!吃的时候在放到电磁炉上小火炖就好了!

10. 热气腾腾的咸菜牛肉火锅放在电磁炉上就可以慢慢炖着吃了!!
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