预防缺碘的最好方法是

Question

如题所述

Answer 1

​如果患者生活在碘缺乏地区，那么我们需要防止缺碘性疾病，而防治过程当中，通过膳食补充碘是最重要，多吃一些富含碘的海产品，比如海带，紫菜，海藻等等。

现在世界上各个国家都是采用全民食盐加碘的方法，另外还有用碘油这种食品。临床症状和体征比较明显并且比较重可以用碘剂，比如可以用碘化钾，碘化钾钠盐，十到十五毫克每天，或者是复方碘溶液，每天一到两滴，连续服用两周是一个疗程。间隔两到三个月再重复一个疗程，反复服药一年。

要注意大量长期服用，可能会导致甲状腺功能的亢进，有甲腺的患者可以用甲状腺激素替代治疗。开始的时候剂量小一些，然后剂量逐渐增加，直到监测甲功能的情况，符合临床标准。而且要注意经常随访患者生长发育情况，以及症状体征改善的情况。
在每日食盐总量适宜的条件下，不必担心补碘过量。食用含碘丰富的食物也有很好的辅助作用，如海带、紫菜、淡菜、蚶干、蛤干、干贝、海参、海蜇、发菜等。吴天凤解释，大部分可作为食物的海洋生物含有相对多的碘，选用这些食物，有利于预防碘缺乏。

Answer 2

预防缺碘最好的方法就是多吃一些含碘高的食物，比如海带，海鱼等食物。糖尿病患者可以口服降糖药控制血糖，或者打胰岛素控制血糖。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，以及含糖高的食物，最好少食多餐，规律饮食，避免暴饮暴食，多喝水，多到户外活动。

Answer 3

你好！
预防缺碘最好的方法是：
多吃海带、海鱼等含碘丰富的食品，
食用碘盐是最为经济实惠的措施。