亚洲游泳锦标赛在东京继续进行，第一天表现出色的中国队在游泳池又获得了三枚金牌。伏获得100米仰泳第二枚金牌，沈铎获得女子200米自由泳金牌，徐佳瑜获得男子200米仰泳金牌。中国队还获得了两次跳水冠军，东道主日本队在游泳池获得了六枚金牌，著名的韩国选手朴泰桓获得了男子400米自由泳冠军。中国在亚洲游泳锦标赛上又获得了5枚金牌。伏成为双冠王。朴泰桓400自称是男性游泳进入第二个比赛日，女子50米蝶泳决赛首项，日本池江日化子以25秒74夺冠，同时打破比赛记录。中国队的陆英和周俞林分别以26秒19和26秒53的成绩获得第二名和第三名。在男子50米蝶泳决赛中，日本选手岸田真幸以23秒66的成绩获得冠军，同时打破了比赛记录。
中国选手李以23秒74的成绩获得亚军，中国选手张启斌以24秒09的成绩获得季军。女子50米自由泳决赛冠军也被池江日华子夺走，其成绩为24秒90，同时打破了比赛记录。中国队的朱以24秒91的成绩获得亚军，刘翔以25秒01的成绩获得季军。在男子100米蛙泳决赛中，日本选手渡边一平以59秒99的成绩获得冠军，而同样是年轻人的朱杜以1分00秒02的成绩获得亚军。中国的晏紫北以1分00秒14获得第三名，李湘以1分00秒73获得第四名。在女子200米蛙泳决赛中，日本选手青木宏之以2分22秒74的成绩获得冠军，同时打破了比赛记录。
中国选手史以2分24秒19获得亚军，于以2分30秒10获得季军。经过五周的冬训，伏参加了2019年全国游泳锦标赛和世界锦标赛的选拔赛。她以59.84秒的成绩获得100米仰泳冠军，宣布自己依然是霸主。当然，如果傅想在的世锦赛甚至东京奥运会上有更好的表现，无疑需要付出更多的努力。毕竟有很多顶尖选手能在她面前58秒内游完。谁说综艺节目培训耽误了？伏获得金牌，世界第四好成绩搞笑傅。“老了，有点精神崩溃”傅的条件不是很好。此前，在100米仰泳预赛和半决赛中，她只游了1分01秒02和1分00秒79。甚至她承认自己已经很久没有在1分钟内游泳了。
但“野夫”毕竟是“野夫”。从决赛的第五道开始，她就在赛前不停地敲打身体来调动自己。最终的结果出乎所有人的意料，她以59.84秒的成绩夺冠。“让我们松一口气。我没想过要拿冠军。主要是想看看能不能游进世锦赛。”赛后，来到混合矿区的傅气喘吁吁地告诉记者。傅庆祝胜利。虽然这个成绩还没有达到“野夫”的巅峰水平，但已经是今年世界第四好的成绩了。在训练不系统和教练更换的情况下，傅声称他没有想到会取得这样的成绩。“之前的训练很好也很苦，但是因为没有调整，现在的状态也不是特别好。没怎么睡，老了可能会有点紧张。”