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为什么每发生过一件事,或者别人讲过什么话我都会在脑子里反复回忆几次,控制不住,闲的时候就会想,睡觉
为什么每发生过一件事,或者别人讲过什么话我都会在脑子里反复回忆几次,控制不住,闲的时候就会想,睡觉的时候也想,经常出于浅眠状态
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推荐答案 2014-11-04
推荐你去搜索“心理结构理论”,看看你就明白了,你这是典型的非自遣能量过于充足,无处释放,以至于胡思乱想,我猜你平时肯定不劳动,少锻炼,几乎没有开怀大笑的时候,更不要说难得的更高层次的审美享受~多和朋友们放开的玩就好了!
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其他回答
第1个回答 2014-11-04
反应迟钝 木讷 注意力不集中 记忆力下降
追答
经常走神
追问
确实是这样,该怎么办呢?
追答
催眠治疗吧
第2个回答 2014-11-04
这种事情我也有过,我都是强迫自己注意力转移的
第3个回答 2014-11-04
要有信仰.不想是硬道理
第4个回答 2014-11-04
怎俩人差不多
相似回答
...事都回想一遍
,控制不住,
不想就不舒服,我得了
什么
病啊?
答:
①强迫思想:强迫性怀疑
,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。
如怀疑是否关好门窗
,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无...
请问我老是把一个简单的问题
,反复
的
在脑子里
验证呢、
答:
①强迫思想:强迫性怀疑
,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来。
如怀疑是否关好门窗
,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历、往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无...
大脑老是
控制不住
去想到以前
发生
的
事情,
然后纠结在里面。
答:
您好!
首先你这种情况其实是一种强迫行为
,由于你过于专注事情才导致你的精神全部集中再某些事情上,一直想做到完美其实属于强迫行为。建议你第一学会看轻,怎么去看轻第一深呼吸闭上双眼把注意力放在身体上别去想事情,给自己说我要放松自己,学会放下一些事情你要明白很多事情不是说你做到完美了就是成功...
一直纠结一些
事,脑子里
总会有那
件事情发生
的过程,每个细节,然后自己...
答:
你是不是有点抑郁了呢?不管如何。看开,看破放平一切心态。换种方式生活一下试试。不要纠结一些
事情,不
要钻那个牛角尖。任何
事情都会
时间的流逝而平淡下来。相信我不要再去想了
我心里
脑子里
做事情总喜欢联想一些其他事物
,一件
简单的事我能想复杂了...
答:
你这种情况神经病算不上,从你描述的情形分析存在着强迫性思维,就是自己
控制不住
的胡思乱想,很多人都有这种情况。这样的思维模式容易造成大脑疲劳,而且想的太多也会导致脱离现实,产生焦虑和紧张,可以从一下几个方面来加以调节:1、学做冥想,具体方法可以上网查找,每天10几分钟到1个小时的时间,有...
脑子里不
自觉
控制不住
的去想
一件事情
怎么办
答:
1、转移注意力是强迫思维的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫思维的...
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别人的事关我什么事
别人好不好关我什么事
事情发生在别人
什么不什么事吗
关我什么事
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