我有严重的忧郁症，不能正常工作，在家也呆不住，该怎么办啊，我快疯了 求大家帮帮我啊

Question

我整天都很痛苦无法自拔

Answer 1

有病并不可怕，可怕的是你有病不去治疗。勇敢一点去接受医生的治疗，然后多多跟朋友沟通。不要胡思乱想。追问

吃药还是很难受，主要还是没沟通能力

追答

沟通的方法很多，你可以试着慢慢走出来，别怕。勇敢说出来，就像你现在跟我说话一样，把你自己心里所想说出来

追问

你可以告诉我些技巧吗

Answer 2

自宫 当和尚吧 没办法了