第1个回答 2015-08-12
你好,关于速读,给你分享我的一些思路和训练经验。
我们传统的阅读,阅读速度在200-300字左右每分钟,理解记忆的能力也较差一些。这中传统的阅读方法对我们的学习生活是有很大制约的,下面给你分享我训练提高阅读能力的方法。
速读即快速阅读,“快速阅读”是一种科学高效的阅读、学习方法。快速阅读训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势,只要通过训练,源活潜能,要达到一目一行、一目多行就不是难事。具体练习可以参考:精英特速读记忆训练网,安装软件即可进行试用训练。
我们高中有个速读班,由于较喜欢阅读,后来接触了精英特速读记忆训练,每天练习一个多小时,在一个多月的坚持练习下,终于把阅读速度提高到三千字左右每分钟,现在我的阅读速度已经达到了八千多字每分钟,正真做到了一目多行。阅读能力差的话,建议你去练习提高一下,这个是很有必要的。
第2个回答 2019-01-03
阅读的误区
阅读量大=博览群书
很多人都很喜欢标榜自己一个月内读了多少本书,或者一年内读了多少本书,仿佛通过量化的阅读可以塑造出自己饱读诗书的文人形象。但阅读量大真的代表你融会贯通了吗?写文章咬文嚼字或者狂掉书袋却不知所云真的就是信手拈来了吗?没有读通透的阅读者属于“无知的阅读者”、“书呆子”。因为书读得多并不等于读得好,而读书多也并不一定可以提高我们的思考力和理解力水平。
速读=精读
随着生活节奏越变越快,我们被各种快速而便捷的生活模式而包围,于是快速阅读成为人们争相追捧的读书法,思维导图成了大神传授的成功秘籍。然而,在艾德勒看来:“超快的速度法是引人怀疑的一种成就,那只是表现你在阅读一种根本不值得读的读物。”大部分人仅强调阅读要快,却没有努力使用阅读技巧,只接收到书的表象提供的信息,从而忘记了在阅读过程中对知识点的消化。所以大部分快速阅读之后,我们的状态是这样的:读完书第一天有点印象,第二天仅剩模糊印象,到了第三天就忘记得一干二净。
阅读范围仅限于舒适区
要了解自己是不是总在舒适区阅读需要首先明确自己的阅读目标,如果你只是想消磨时间,毫不费力地阅读,比如喜欢睡前看一些霸道总裁网络小说或仙侠小说,那么你就是在舒适区内阅读,这种阅读过程无需集中精神,无需反复思考,只是可以提高消磨时间的趣味性。舒适区的阅读仍然属于读书的乐趣,但却显然无益于我们自身的提升,因为在阅读过程中,我们无需努力提高阅读技巧、无需集中注意力、无需发散思考、无需延伸逻辑等。
碎片化阅读=碎片化思考
当生活被切割为大量的碎片化时间之后,如何有效地利用碎片化时间提高自己是对自己有所要求的人探讨的必修课程,于是等候区、上下班地铁上都成了我们碎片化阅读的地点。现实的情况是,即使在碎片化的时间内阅读,我们仍然会被其他事情比如朋友发来的微信、刚更新的微博等诱惑,从而打断阅读行为。那么我们本就零星的一点思考就参杂了娱乐消遣的念头,从而使我们的思考和视野反复停留在书本的某一个段落,这样的阅读就是在浪费大量的时间做了无意义的事情。