盐水泡脚有什么好处?

Question

如题所述

Answer 1

现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。 如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对身体很有益。 渐渐转凉，每天睡觉之前，用热盐水泡脚，花钱不多，方法简单，效果显著，不妨试一试。盐水洗脚的方法是：一般在半盆热水中加入半调匙盐即可，水温可高一些，但脚部如有伤口，应暂缓盐水洗脚，改用热水泡脚。 １：可预防感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强，还可以帮你睡的安稳。 ２：能助眠抗衰：经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效。 ３：还可以治疗脚气。
采纳哦

Answer 2

Answer 3

Answer 4

是有好处的，起到补肾和舒经活络等作用，以及祛病强身等功效。建议注意休息，使用盐水泡足在身体微微汗出为宜。

Answer 5

血脉疏通后自然就会觉得疲劳消除
当感到身体特别疲劳时，可用热盐水泡双脚。将1勺盐融化在热水里，拌匀后浸泡双脚，待脚部微红、血脉疏通后擦干。