一、多亲近不疏远：虽然自己的能力很好，做出了成绩，但是首先要冷静地考虑一下自己有没有照顾周围同事的感受，想想自己是不是因为工作成绩突出变得高傲了，疏远了同事们，如果是这种情况应该改变一下，也不能疏远同事，要平时多和他们亲近亲近，拉近一下同事自己的关系。
二、多低调少高傲：就算个人能力再强也不能变得目中无人，目空一切，感觉自己了不起，同事都不如自己，做人很高调，那就是自己不对了，自己还是应该高调做事，但依然要低调做人，这样同事之间才能和谐的相处。所以正确的处理好人际关系避免无缘无故引起他人的嫉妒，这一点很重要。
三、多亲和少强势：工作能力强确实很容易让人心生嫉妒。因为别人一方面是因为痛恨自己的能力弱。但是嫉妒心也会让他们丧失理智。自己有能力也要和同事搞好关系，让自己更有亲和力，平易近人一些，平时处理事情的时候随和一点，而不是表现的很强势，让人难以接近，太强势的人是很难有朋友的，同事自然会远离排挤了。
四、多公正少自私：自己能力突出是件好事，但是也要做到自己和同事搞好关系，把工作做得更出色一点，希望自己做事更公正，所以在做事过程中和同事相处处理事情中，一定要顾全大局，不能自私，不能因为以前的个人恩怨就处处为难对方，这样其它的同事也会看不起，自然会受到排挤的。
1、忍耐
许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起“问候”。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。
2、做好本职工作的同时，靠实力说话
如果与同事之间的竞争是公平的，那么即使遭到了同事的排挤也没有关系，所谓能者居之，有能力的人才能更好的胜任工作。你有实力，同事排挤你也没有用，你没实力，同事不排挤你也不行。
职场被人排挤怎么办，要从心理上竖立自信，你可以排挤我，但是你挤不垮我。没有这种自信的人，容易成为其他同事排挤的目标不说，还会使自己本来能做到的事情也变得困难。
工作的时候还在担心人的排挤，分心了，那么注意力也会分散，工作效率也会降低。所以要在自己的工作上多用心思，加强自己的能力，只要领导能掂得清就行了。
3、对于小人，要最大限度地提防，争取做到滴水不漏
工作中的每一个小小疏漏，都是小人类型的同事进攻的目标。这个时候我们能做的就是避免疏忽，尽量做到滴水不漏，只有鸡蛋没有缝，那么便不会有苍蝇来叮，即使来叮，也无处下口。
如果条件允许，甚至可以主动出击，把想要排挤你的人先排挤出局，那么便不会有被人排挤的危险，前提是有把握，准备充足，一次提升，也许就是踏着别人的尸体，该出手时便要出手，犹豫不决只会为自己带来隐患。
4、让同事了解你的善良
一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢?如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水。只要你肯用心，你一定会成为办公室里的“天使”。