我很害怕死亡想人死后是什么样的，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

“死”是分段生命的死亡。有生就有死，这是无法改变的生命规律，既然有生，也就有死。佛教对待生死，抱有一种正确的、积极的态度，既不是知生命短暂而悲观失望，消极等待，也不像其他宗教那样把死亡看做解脱苦难的机会和进入天堂的机会而盲目乐观，或采取愚蠢的自杀行动。
“死”是人的生命结束，离别家庭亲人，放弃一生所有东西的可怕的结果。没有一个人不怕死亡。说不怕死只是一种无可奈何的自我安慰。
佛祖教导人们认识生、老、病、死、苦，立志摆脱生死轮回，积极战胜死魔。在未能摆脱生死，因业力取得人身时，要懂得得到人身不易，生命短促无常，要懂得珍惜。以人生无常为动力，积极向上，多做利己利人之事，勿做损人利己的缺德事，临终时没有恶业的沉重包袱，没有内疚，轻松愉快，顺其自然地闭上眼睛，这是一般人的死法。
修行的人，可分三等：下等修行人，戒恶行善，诵经念咒，净化业障，临终前不得重病，不受重苦，可以安然地死去;中等修行人，行善积德，修习禅定胜观，死时入定坐化，化骨出现舍利等;上等修行人，修习梦瑜伽，死亡中阴瑜伽等，将死亡和证道相结合，生前死後，出现异乎寻常的各种奇异征兆，以示成就。
这只是粗略的分类，细分修行人死亡，可分三等九类。
总的来说，修行人死亡没有痛苦和恐惧的感受和表现，可以得到善终善逝。而且，苦乐都是精神上的感受，思想精神上如果能够正确对待，就可以减轻死亡的恐惧和痛苦。
——摘自 多识仁波切《藏传佛教常识300题》

Answer 2

把它想成水到渠成的事情就好了。用一种宇宙观，想到这些的时候你就想想宇宙，想想银河，想想别的行星上会有着什么，你就会觉得自己很渺小，一切的恐惧将消失殆尽。

Answer 3

人必有一死 或轻于鸿毛 或重于泰山

Answer 4

人固有一死