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做家务等轻体力劳动能视为运动吗
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第1个回答 2018-03-22
当然了，洗衣锻炼手腕和臂力，拖地会扭动腰姿，擦家具会扭脖子等等很多的，并且是配合锻炼。
相似回答
干家务活
算不算
锻炼吗
?减肥和增肌效果怎么样?
答：
干家务活
算不算锻炼？不算！从外在形式上看，
做家务
和参加
体育锻炼
似乎差不多，都是在活动身体。但即便我们不做分析，从实际效果中，每个人都可以获得相同的答案：企图通过做家务来减肥、增肌或保持健康，均不可行！什么是体育锻炼？百度百科中“锻炼”词条是这样说的：锻炼，是一种利用计划性、结构性...
做家务
的作用能等同于
运动吗
?
答：
家务劳动不能等同于运动的另外一个原因就是运动会让人心情愉悦
，而家务往往枯燥、单调、繁重，会让人心情变差。想让家务劳动达到运动健身的效果，还需要设计一下，心情愉快地去做。在做家务时放些轻松愉快的音乐也是一个好方法。这样平均每天用1小时进行家务劳动，也能起到一定的健身作用。
做家务
算
运动吗
答：
做家务是劳动，不算运动
，因为家务是指家庭日常生活事务，起不到锻炼身体的作用。运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。家务内容复杂，既有开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，又有缝新补烂，洗洗换换，也有饲养家畜、家禽、还有房屋的修建，家具的...
体力劳动
不等于体育
运动
答：
长年累月单一重复的劳动很容易使人感到疲劳，而长时间局部的劳动结果很可能造成职业性的缺陷或疾病。因此，
体力劳动并不等于体育运动
，对于长期从事体力劳动的人来说，经常因时、因地制宜地参加自己力所能及的体育运动是很有必要的。例如，在劳动的过程中做几节生产操、弓箭操、伸伸腿、弯弯腰，或者是...
自己十分不喜欢运动,
做家务可以
代替
运动吗
?
答：
应该可以的，只要你不是坐着、躺着不动。
做家务
也是在活动，虽然不像健身锻炼那么有针对性，比如说练肌肉，腰腹呀等。退休了，在家里有一定的活动量，同样可以起到锻炼的效果。
体育锻炼
后还回来做家务做不动了，吃现成的，所以做家务第一，也在动年纪大的人只能这样。我个人的观点是
干家务
代替不了...
在家
做家务
活,等同于是在做
运动吗
?
答：
而正当的运动并不是发生在局部的，它可以刺激到我们的大脑磁层虽然会感到疲劳，但是活动开了之后就会觉得很轻松，并且
运动可以
加速我们全身的一个血液循环，还是非常好的。所以不要再把
家务劳动
当作体育运动了，不如在工作闲暇的时间多伸伸腿，扭扭腰，做几个你自己长时间的功能位姿势相反的一些动作，缓和...
大家正在搜
一轻体力劳动的人
轻中重体力活动能量表
哪些属于轻体力劳动
属于轻体力劳动的是
极轻体力活动
轻体力活动
轻体力活
从事轻体力
轻体力活包括哪些
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