可以。
酸奶本身为奶制品，具有美白功效。另酸性物质可以促进皮肤新陈代谢的作用。清爽，控油适合油性肌肤使用，收敛毛孔。酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。
酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。
扩展资料：
自制面膜应注意：
1、面膜材料的选择。材料的选择决定了面膜会起到什么作用，切记不能选择坏掉的材料，易导致过敏的也不能选择，不然就得不偿失了。
2、敷面膜的时间。对于工作了一天的女性朋友来说，下班回到家，莫过于一边躺床上玩手机一边敷面膜了，但是有的嫌累，赶紧敷玩睡觉，敷面膜时间太短会导致皮肤吸收不够，达不到理想的效果。
有的是干脆敷半个钟，心想敷个够，殊不知适得其反，皮肤吸收太多会让皮肤营养过剩，是会给皮肤造成负担的，所以，时间上最好是在15分左右，而且，如果早上有时间也敷一次，效果会更加。
3、制作的质量。制作的过程中一定要有清洁意识，在自制面膜前要洗净双手，同时也要保证材料与制作工具的清洁，以免将过多的细菌或是农药残留带到面膜中，带到皮肤上可能会引起皮肤发炎或感染。
参考资料来源：
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-12
酸奶可以直接涂在脸上当面膜使用。
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
功效：
保湿去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
功效：
保湿去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
第2个回答 2023-08-09
酸奶可以直接涂在脸上当面膜使用，但需要注意一些情况。温度是非常重要的，最好将酸奶保持在适宜的温度，例如0.9摄氏度左右。这样能够使酸奶更加舒适，并且对皮肤有良好的效果。
酸奶中含有乳酸和益生菌等成分，这些成分对皮肤具有一定的益处。乳酸能够帮助去除角质层，使皮肤更加光滑细腻；而益生菌则有助于调节皮肤的微生态平衡，改善肌肤健康。
酸奶还富含维生素B、维生素D和锌等营养物质，这些成分能够滋养皮肤，增强皮肤的保湿能力，并且具有一定的抗氧化作用。所以使用酸奶作为面膜可以为皮肤提供多种营养，改善肌肤状况。
需要注意的是，并非所有人都适合将酸奶涂在脸上当面膜使用。对于敏感肌肤或有特殊皮肤问题的人来说，酸奶可能会引起过敏或刺激，导致皮肤不适。因此，在使用酸奶作为面膜之前，最好先进行局部皮肤测试，确保没有不良反应再全面使用。
涂抹酸奶时要均匀覆盖整个脸部，并且尽量避开眼睛和嘴唇周围的区域。保持面膜在脸上约10-15分钟，然后用温水洗净。使用完后可以感受到皮肤的清爽和柔软。
酸奶作为面膜使用是可以的，但需要注意合适的温度和个人肤质。如果你想尝试用酸奶做面膜，建议选择优质的酸奶产品，并根据自己的皮肤状况进行适当的调整和测试。还可以结合其他面膜成分或专业产品一起使用，以达到更好的皮肤效果。记得在使用之前咨询专业皮肤医生或美容师的建议，以确保对你的肌肤最有益处。
酸奶中含有乳酸和益生菌等成分，这些成分对皮肤具有一定的益处。乳酸能够帮助去除角质层，使皮肤更加光滑细腻；而益生菌则有助于调节皮肤的微生态平衡，改善肌肤健康。
酸奶还富含维生素B、维生素D和锌等营养物质，这些成分能够滋养皮肤，增强皮肤的保湿能力，并且具有一定的抗氧化作用。所以使用酸奶作为面膜可以为皮肤提供多种营养，改善肌肤状况。
需要注意的是，并非所有人都适合将酸奶涂在脸上当面膜使用。对于敏感肌肤或有特殊皮肤问题的人来说，酸奶可能会引起过敏或刺激，导致皮肤不适。因此，在使用酸奶作为面膜之前，最好先进行局部皮肤测试，确保没有不良反应再全面使用。
涂抹酸奶时要均匀覆盖整个脸部，并且尽量避开眼睛和嘴唇周围的区域。保持面膜在脸上约10-15分钟，然后用温水洗净。使用完后可以感受到皮肤的清爽和柔软。
酸奶作为面膜使用是可以的，但需要注意合适的温度和个人肤质。如果你想尝试用酸奶做面膜，建议选择优质的酸奶产品，并根据自己的皮肤状况进行适当的调整和测试。还可以结合其他面膜成分或专业产品一起使用，以达到更好的皮肤效果。记得在使用之前咨询专业皮肤医生或美容师的建议，以确保对你的肌肤最有益处。
第3个回答 2010-07-14
可以。我经常用自己在家自制的酸奶直接涂在脸上当面膜，而且效果挺好的，美白、嫩肤。
第4个回答 2010-07-06
如果真的想用酸奶做面膜的话
一定要买脱脂或低脂的酸奶
不然会让脸上起脂肪粒的
最好不要用酸奶当面膜哟~
黄瓜啊什么蔬菜水果类的会比较好
可以榨汁把压缩面膜放里面 敷脸
酸奶牛奶里都有脂肪的
用在脸上不太好
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一定要买脱脂或低脂的酸奶
不然会让脸上起脂肪粒的
最好不要用酸奶当面膜哟~
黄瓜啊什么蔬菜水果类的会比较好
可以榨汁把压缩面膜放里面 敷脸
酸奶牛奶里都有脂肪的
用在脸上不太好
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