在合理情绪疗法的修通阶段,心理 错误

如题所述

在合理情绪疗法的修通阶段,心理咨询师在工作过程中错误的做法是(委婉而含蓄地提出问题)。

在修通阶段,咨询师一定要对辩论的问题有明确的目标,并做到有的放矢;同时,一定要保持客观化的身份,对求助者的不合理信念应针锋相对,不留情面,而不要因害怕遭到对方拒绝而姑息迁就。

修通阶段是合理情绪疗法中最主要的部分,这一阶段咨询师的主要任务是运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状减轻或消除。

而苏格拉底“产婆术”是合理情绪疗法中最具有特色的方法,该方法是旨在与求助者的不合理信念辩论,让求助者说出自己的观点,然后依照求助者的观点进一步推理。

最后引出谬误,从而使其认识到自己先前思想中不合理的地方,并主动加以矫正。常用方法有想象技术与认知性家庭作业等,但是与不合理信念辩论最为常用。

情绪疗法是一种非药物疗法,有利于帮助患者解决由错误认知引起的情绪问题,包括心理诊断、领悟阶段、修通阶段和再教育阶段四个步骤。

1、心理诊断:通过心理诊断来分析患者负面情绪和临床不适情况,及时干预患者的不合理信念;

2、领悟阶段:在这一阶段,有必要认识到,导致情绪和行为反应的是不合理的信念,而不是事件本身。只有改变错误的认知,才能解决当前的情绪问题;

3、修通阶段:用不合理的信念进行辩论,合理的情感想象,合理的自我分析。让患者进入有不适当情绪反应或感觉最无法忍受的情况。

在这种情况下体验强烈的情绪反应,帮助患者改变这种不适当的情绪反应并体验适当的情绪,停止想象,这会伴随着情绪的变化。此时,治疗师应加强患者新的合理信念,纠正一些不合理的信念,补充其他相关的合理信念;

4、再教育阶段:最重要的是自我接纳,同时可以进行一些放松训练。当进行情绪治疗时,需要由心理专业人员进行,建议前往正规机构。

情绪疗法是一种心理疗法,人们的情绪和行为不是由事件直接引起,是由接触事件的个人对自己的认知评估不正确引起。通过治疗,有利于帮助患者减少或消除现有的情绪障碍。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答