每两秒钟就有一人被脑卒中夺去健康，六点关键，全面理解这一无声杀手
许多人总在问，是否有比癌症更令人恐惧的疾病？医疗的进步或许让癌症的阴影减轻，但有一种疾病，其瞬间带来的后果可能比癌症更为残酷。这就是脑卒中，通俗来说，就是中风，它以其突如其来且毁灭性的影响，被誉为“无声的杀手”。
世界卫生组织数据显示，全球每六个人中就有一人可能遭受脑卒中，平均每两秒钟就有一人发病，每六秒钟就有一人死亡，每六秒钟就有一人因脑卒中而永久丧失生活能力。我们身边，有多少人曾亲身或间接经历过脑卒中的无情侵袭。
我亲历过的是我姥爷的故事。他在60多岁时，因高血压而中风，身体健壮，甚至能轻松举起百斤重物。然而，由于治疗不及时和康复训练的缺乏，他的后遗症严重，连基本生活都需要依赖他人。那年幼的我，记忆中是为无法独自扶他如厕而焦急。他因无法自理而深感羞愧，最终抑郁寡欢，过早地离开了人世。
作为一名医生，我深知如果早几年发现他的高血压风险，如果能识别中风迹象并立即就医，如果能在康复治疗上做足功课，他的人生轨迹可能会大不相同。因此，我决定分享这些救人的知识，尤其是对那些有高血压、糖尿病、高血脂或超重的亲朋好友，他们可能正面临脑卒中的威胁。
脑卒中，医学上称为“中风”，是由于脑部血液供应受阻导致的神经系统功能障碍，持续时间至少24小时。短暂性脑缺血发作虽症状短暂，也是脑卒中的早期预警信号。脑卒中高发、致死、致残且易复发，每年中国新增患者高达150万至200万人。
男性脑卒中风险和死亡率高于女性，世界卒中日的设立，旨在唤起全球对这一公共卫生问题的重视。
危险因素大致可分为不可改变（如年龄、性别）和可干预（如吸烟、饮酒、高血压、高血糖等）两类。在中国，高血压、糖尿病的庞大人群使脑卒中的风险触手可及。
通过FAST法则，快速识别早期症状，及时采取行动至关重要。F（面部）、A（手臂）、S（言语）、T（时间），每个字母代表一个关键指标，一旦发现异常，立即寻求医疗帮助。
注意观察患者的微笑、手臂举力和语言表达，任何一侧的不对称都可能预示脑卒中。一旦怀疑，立即送至具备溶栓治疗能力的医院。
诊断迅速，明确治疗方案，可能包括溶栓或手术，时间就是生命。对于溶栓治疗，中国已证实3至4.5小时的治疗窗口是安全且有效的。
保持心态平和、保证充足睡眠，控制血压、血糖、血脂和体重，戒烟限酒，定期体检，以及早识别症状，这些都是预防脑卒中的关键步骤。
记住，每一次分享，每一次早发现，都可能避免一个家庭的悲剧。让我们共同守护亲人的健康，珍视每一刻。
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参考资料：徐守宇等. 脑卒中的现代康复[M]. 浙江大学出版社， 2016.
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