心里总在想着某件事，停不下来了，停不下.

Question

不是很急的事情，也不算什么烦恼。怎么让心情平静下来？

Answer 1

试着可以做一些其他的事情，这样可以分散你的注意力。烦心事可以由其他的事情来冲淡。最好不要一个人呆想，可以找朋友说出来。

Answer 2

是这样啊，有一句话你要记住，“时间可以改变一切”，不要用任何你认为正确的观点去驳回这句话，因为任何事情都可以在时间的长河中北冲刷的无影无踪，任何！自己做你目前该做的事吧，过一段时间就自然会好的，这要看你自己的心理素质了，如果你的心理素质好的话可能会恢复的快点，嗯，加油喽！

Answer 3

把那件事解决了就不会再想了

Answer 4

喝茶