为什么冬天手和脚冰冷大神们帮帮忙

冬天手脚冰冷是不是身体那个部位出了毛病阿?夏天怎么热都不怕为度冬天穿在多衣服还是感觉很冷怎么回事阿

全身保暖多层次穿衣,贴身的一层一定要透气良好,外层既要挡风又要透气,以便让汗水蒸发。袜子以棉和化纤混纺的为好,全棉袜会吸汗变湿而令手脚冰冷,因为头部是散热最多的部位,所以戴帽或包头巾也很重要。鞋子及全身衣物都不应过窄,以免妨碍血液循环。 情绪松弛人一紧张身体就会产生特殊反应,血液会从四肢涌到大脑及内脏作应急之用,手脚就会冰冷。因此应尽量保持情绪松弛
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第1个回答  2014-05-01
手腳冰涼除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。 冬季人的活动量少,血液循环、新陈代谢减缓,特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。 预防: 1、身体锻炼法:经常揉搓按摩手、脚和耳朵,加快血液流动。这是预防手、腳冰涼的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。 2、御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。 3、冷、温水法:平时可用冷水摩擦手、腳部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗腳。均可增加这些部位的耐寒力。 希望上述方法能對你有效。祝你愉快!!
第2个回答  2014-04-30
血液循环不好吧…我也是那的…冰凉…晚上睡觉都能冻醒…据说可以练练金鸡独立改善血液循环状况呢…睡前用热水泡脚,时间长些…希望能帮到你
第3个回答  2014-05-01
这是正常的,不用但心,冬天的气温低,人的御寒能力差,血液流动较慢,所以手脚是冷的.
第4个回答  2014-04-30
正常现象,气温低了血管变细,血液流通变慢,所以出现手脚冰凉的现象。
第5个回答  2014-04-30
冬天的气温低,人的御寒能力差,血液流动较慢,所以手脚是冷的.
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