夏天风寒感冒了能喝金桔柠檬吗

Question

如题所述

Answer 1

忌 食 物 品 :

凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
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感冒时宜吃和不能吃的东西
感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白;风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。

宜 忌 原 则 :

总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。

宜 食 物 品 :

凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物:

【生姜】性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
【葱白】性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
【紫苏】性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。
【金银花】有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》:“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。
【荷叶】适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说:“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。
【薄荷】性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说:“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
【白菊花】风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。
【豆豉】性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。
【芫荽】性温，味辛，风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。
【菊花脑】在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
【橄榄】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2 ~ 5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。
【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食。《陆川本草》记载:“生津止渴，治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。
【荸荠】适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
【梨子】性凉，味甘，能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服。
【萝卜】有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。
根据中医“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的治疗原则:凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，诸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等;风热型感冒者宜食用寒凉性物品，如绿豆、苹果、柿霜、枇粑、柑、橙子、猕猴桃、草莓、罗汉果、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜、丝瓜、胖大海，马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。

治感冒自助餐

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法,你都可以试试。

热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红,才可预防感冒。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

鼻子插葱

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

呼吸蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物。
生姜
性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
葱白
性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间，初起感冒时，常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝。也可用细葱2~3茎，与生姜1片煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人，受凉感冒后，最适宜用葱白3~5茎，同大米煮成稀薄粥，频频食用。
紫苏
性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用。由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛，即紫苏精油，易于挥发，所以，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。
金银花
有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。如广州部队《常用中草药手册》介绍:“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。
荷叶
适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》云:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说:“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。
薄荷
性凉，味辛，有疏风、散热、利咽喉的作用。《本草纲目》中说:“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
白菊花
风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。
豆豉
性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。
芫荽
性温，味辛，风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。
菊花脑
在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
橄榄
又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个，劈开，鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开，煮水代茶饮。古人誉之为“青龙白虎汤”，对风火喉痛、喉间红肿，颇有食疗效果。
地瓜
能生津止渴，可生啖或煮食。《陆川本草》记载:“生津止渴，治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。
荸荠
适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
梨子
性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖水服。
萝卜
有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。民间有用萝卜(红皮辣萝卜更好)洗净，不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖2~3匙，搁置一夜，即有溶成的萝卜糖水，频频饮服，有良好的止咳化痰功效。
辣椒
大辛大热，辛能发散，热能祛寒，故有散寒发汗之功，这对感冒风寒，恶寒无汗者尤宜。所以，《药性考》中指出:“温中散寒，除风发汗。”风寒感冒食之则宜，而风热感冒切忌服食。
绿豆
有清热消暑作用，炎夏酷暑的风热感冒之人，食之最宜。《本草汇言》中认为:“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。”民间也常用绿豆汤治暑热天感冒。
西瓜
性寒，味甘，有清热解暑的功用，夏天风热感冒者宜食之。《日用本草》指出:西瓜能“清暑热，解烦渴”。《滇南本草》说它能“治一切热症”。风热感冒之人发热口干咽痛时，食之颇宜。
甘蔗
性寒，味甘，能清热，生津。风热感冒之人发热、口干、咳嗽时，宜食之。《随息居饮食谱》中认为甘蔗还有“利咽喉”的作用，风热感冒咽喉疼痛不利者，食之还能清火利咽。
胖大海
性凉，味甘淡，能清热，利咽。清代名医张寿颐认为:“胖大海善于开宣肺气，并能通泄皮毛，风邪外闭，不问为寒为热，并皆主之。”因其性凉，故以风热感冒者为宜。
罗汉果
性寒，味甘，能解热、清肺、止咳。因此，风热感冒，发热咳嗽者宜食之。《岭南采药录》认为罗汉果能“理痰火咳嗽”。《广西中药志》说它“止咳清热”。故只宜风热感冒，而不宜风寒感冒者食用。
大蒜
性温，味辛，有防治感冒作用，无论风寒感冒或风热感冒者皆宜。《食物中药与便方》中介绍:“感冒，头痛鼻塞，恶寒发热:大蒜、葱白、生姜适量等份，煎汤温服，出汗即愈。”《本草衍义补遗》中指出:“大蒜，性热善散，多用于暑月。”《本草纲目》亦云:“夏月食之解暑气”。故凡感冒之人，皆宜食用。
扁豆
性平，味甘，有清暑化湿的作用。夏季暑湿感冒之人，食之最宜。中医认为，暑多挟湿，尤其是到了长夏梅雨季节，最易引起暑湿感冒，发热身重，困倦乏力，呕吐腹泻等，宜用扁豆煮食，或用扁豆花亦可。
芦根
即芦苇的根茎，性寒，味甘，有清热，生津，止渴，化痰的作用。夏天风热感冒者，食之最宜。《药性论》认为芦根“能解大热”。《日华子本草》亦云:“治寒热时疾烦闷。”凡属夏季风热感冒，高热口渴，咳吐黄痰时，食之颇多裨益。《食物中药与便方》中还介绍:“预防流感:芦根30克，鲜萝卜120克，葱白7个，青橄榄7个，煮汤代茶。”
冬瓜
为夏令瓜菜，性凉，味甘淡，能清热祛暑。《本草再新》中说它“解暑化热”。《随息居饮食谱》也认为冬瓜能“消暑湿”。因此，夏季风热感冒发热口于者，食之颇宜。
丝瓜
性凉，味甘，能清热，化痰。凡热病之人身热烦渴，痰喘咳嗽者皆宜。《陆川本草》中记载:丝瓜“生津止渴，解暑除烦。治热病口渴，身热烦躁。”因此，夏天风热感冒之人发热口干咳痰者食之，尤为适宜。
根据中医“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的治疗原则，凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，诸如醋、胡椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等;风热型感冒者还宜食用的寒凉性物品，如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。
回答者:oops_171 - 高级魔法师 七级 4-30 16:26

感冒时不能服用含有滋补性的东西，水果倒是没什么讲究。
回答者:abrupt - 试用期 一级 4-30 16:26

感冒时宜进食牛奶、稀饭、米汤、新鲜水果、新鲜蔬菜等清淡、易消化的食物。不宜吃油腻的食物，因油腻的食物在胃内的滞留时间较长，不易消化。感冒初期喝红糖生姜煮成的汤水，可以促进发汗;感冒发烧时因出汗多，要多喝凉开水、茶水，以便补充失去的水分

Answer 2

回答1：鸡汤不能预防感冒，如果可以的话你可以找点鱼腥草煮汤喝 这个是确实有效的预防以及治疗感冒的，注意！做鸡汤是有技巧的，首先最好先把鸡过一道开水，然后再煮汤的时候把煮出来的油给弄掉，这样不会上火的食材方面你自己把握吧

回答2：鸡汤只有和个别几种食材搭配起来才会有治疗的效果。
凡感冒之人，宜分清《《《风寒感冒或风热感冒》》》，分别适宜选用以下食物：

【生姜】性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
【葱白】性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。
【紫苏】性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛，即紫苏油精，易于挥发，发所，煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克，稍沸即可，不宜久煮。
【金银花】有清热作用，中医常用以治疗风热感冒。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。
【荷叶】适宜夏天风热感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说：“清凉解暑，止渴生津，解火热。”所以炎夏酷暑之季，用荷叶煎水代茶，频频饮用，对预防和治疗暑热感冒，最为适宜。
【薄荷】性凉，味辛，有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热。”适宜风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛者，泡茶饮用。
【白菊花】风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。
【豆豉】性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。
【芫荽】性温，味辛，风寒感冒者宜食。民间喜用芫荽、饴糖各30克，加米汤半碗，蒸熟食用。
【菊花脑】在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉，味甘，有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用，最适宜夏季风热感冒，发热口干，咽痛口苦，头痛目赤者熬汤食用。
【橄榄】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用橄榄2 ～ 5个，劈开，鲜萝卜（红皮、白皮均可）半个至1个切开，煮水代茶饮。
【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食。《陆川本草》记载：“生津止渴，治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。
【荸荠】适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
【梨子】性凉，味甘，能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时，随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者，用生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服。
【萝卜】有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。
根据中医“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的治疗原则：凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，诸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黄芽菜、豇豆、杏子、桃子、樱桃、山楂等；风热型感冒者宜食用寒凉性物品，如绿豆、苹果、柿霜、枇粑、柑、橙子、猕猴桃、草莓、罗汉果、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜、丝瓜、胖大海，马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。本回答被提问者采纳

Answer 3

风寒感冒，俗话说“喝碗姜汤，出身热汗，风寒即好”。就是要通过食物或者药效，把寒气驱散到外部，进而将重病缓成轻症。建议吃柠檬、乌梅等发汗驱风的水果和食物（辣椒、大葱、姜汁）。如咳嗽厉害，还可以吃甘蔗润肺 橙子，火龙果，橘子可以吃的。
你可能为上呼吸道感染，上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。可以出现发热、咽痛、咳嗽、全身乏力等，建议采用抗病毒药物治疗，不可以吃甜食的。本回答被网友采纳

Answer 4

治冒自助餐 于冒虽我能制服我预防缓解症状办冒发季临些付冒,都试试 热水泡脚 每晚用较热水(温度热能忍受止)泡脚15钟要注意泡脚水量要没脚面泡双脚要发红,才预防冒 吃葱 吃葱油烧热浇切细葱丝再与豆腐等凉拌吃仅口且预防冒 盐水漱口 每早晚、餐用淡盐水漱口清除口腔病菌流流行候更应注意盐水漱口仰含漱使盐水充冲洗咽部效更佳 冷水浴面 每洗脸要用冷水用手掬捧水洗鼻孔即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入深免呛着)再擤反复 按摩鼻沟 两手搓掌热按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘点)十余,预防冒及冒减轻鼻塞症状 鼻插葱 冒鼻通气办呢睡觉两鼻孔内各塞进鲜葱条3取通愈倘若行于再塞值提醒:首先,葱条要选择粗点细药力;二容易吸入鼻腔深部易取;其若患者鼻腔接触鲜葱敏葱条外面包层薄薄药棉 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒轻刮前胸、曲池及肢曲窝处直至皮肤发红发热喝碗热姜糖水约15钟便汗淋漓汗周身轻松舒适注意免受风寒冒快痊愈 乐煮姜 鲜姜20至30克皮切碎放入瓶口乐用铝锅煮稍凉趁热喝防治流效良 呼吸蒸汽 初发冒杯倒入水着热气做深呼吸直杯水凉止每数减轻鼻塞症状 热风吹面 冒初起用电吹风着太阳穴吹3至5钟热风每数减少症状加速痊愈 蒜泥蜂蜜 等份蒜泥与蜂蜜混匀用白水送服每汤匙每4至6治疗流佳效 香油拌蛋 两香油加热打入鲜鸡蛋再冲进沸水搅匀趁热喝早晚各服2至3便治冒愈咳嗽 凡冒宜清风寒冒或风热冒别适宜选用食物 姜 性温味辛具散寒发汗、解表祛风作用适宜风寒冒者食用民间姜3片红糖适量水冲泡俗称姜红糖茶频频饮用汗即愈 葱白 性温味辛具调节体温使汗腺排汗工作作用并减少预防伤风冒发适宜风寒型伤风冒者食用民间初起冒用葱白连同葱与豆豉煎水喝用细葱2~3茎与姜1片煎水代茶饮身体虚弱或体弱受凉冒适宜用葱白3~5茎同米煮稀薄粥频频食用 紫苏 性温味辛发汗、散寒、退热作用风寒冒宜食若气虚风寒冒宜用紫苏叶同米煮稀粥食用由于紫苏所含特香气紫苏乙醛即紫苏精油易于挥发所煮紫苏粥宜稀粥临熟加入紫苏叶10克稍沸即宜久煮 金银花 清热作用医用治疗风热冒广州部队《用草药手册》介绍:金银花清热解毒治外发热咳嗽制凉茶预防暑冒凡夏季风热冒发热咽痛者宜用金银花泡茶频饮 荷叶 适宜夏风热冒者食用清暑作用《滇南本草》云:荷叶清目风热《本草再新》说:清凉解暑止渴津解火热所炎夏酷暑季用荷叶煎水代茶频频饮用预防治疗暑热冒适宜 薄荷 性凉味辛疏风、散热、利咽喉作用《本草纲目》说:薄荷辛能发散凉能清利专于消风散热适宜风热冒痛目赤咽喉肿痛者泡茶饮用 白菊花 风热冒者宜用白菊花5克水冲泡代茶饮尤其适宜夏炎热饮用疏风、清热、明目、解毒、祛暑功效 豆豉 性平能解散表邪民间豆豉与葱白同用或煎汤饮或煮粥食论风寒冒或风热冒均宜发汗、退烧效 芫荽 性温味辛风寒冒者宜食民间喜用芫荽、饴糖各30克加米汤半碗蒸熟食用 菊花脑 江苏南京区作夏令佳蔬性凉味甘清热、凉血、祛暑、降火、清利目作用适宜夏季风热冒发热口干咽痛口苦痛目赤者熬汤食用 橄榄 名青清肺、利咽喉、化痰作用风热冒合并咽喉肿痛者尤适宜民间习惯用鲜橄榄3~5劈鲜萝卜(红皮、白皮均)半至1切煮水代茶饮古誉青龙白虎汤风火喉痛、喉间红肿颇食疗效 瓜 能津止渴啖或煮食《陆川本草》记载:津止渴治热病口渴适宜风热冒、发热口干、痛烦渴食用 荸荠 适宜风热冒咳嗽痰黄咽喉肿痛口干作渴者食用清热、化痰、止渴效或食或煮食或榨汁饮用均若与海蜇皮同煎水喝其化痰止咳作用更 梨 性凉味甘能津、清热、化痰适宜风热冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄随意食用民间习惯风热冒咳嗽者用梨1洗净连皮切碎加冰糖炖水服 萝卜 清热解毒、止咳化痰作用风热冒引起咳嗽痰者尤适宜民间用萝卜(红皮辣萝卜更)洗净皮切薄片放于碗面放饴糖2~3匙搁置夜即溶萝卜糖水频频饮服良止咳化痰功效 辣椒 辛热辛能发散热能祛寒故散寒发汗功冒风寒恶寒汗者尤宜所《药性考》指:温散寒除风发汗风寒冒食则宜风热冒切忌服食 绿豆 清热消暑作用炎夏酷暑风热冒食宜《本草汇言》认:绿豆清暑热静烦热润燥热解毒热民间用绿豆汤治暑热冒 西瓜 性寒味甘清热解暑功用夏风热冒者宜食《用本草》指:西瓜能清暑热解烦渴《滇南本草》说能治切热症风热冒发热口干咽痛食颇宜 甘蔗 性寒味甘能清热津风热冒发热、口干、咳嗽宜食《随息居饮食谱》认甘蔗利咽喉作用风热冒咽喉疼痛利者食能清火利咽 胖海 性凉味甘淡能清热利咽清代名医张寿颐认:胖海善于宣肺气并能通泄皮毛风邪外闭问寒热并皆主其性凉故风热冒者宜 罗汉 性寒味甘能解热、清肺、止咳风热冒发热咳嗽者宜食《岭南采药录》认罗汉能理痰火咳嗽《广西药志》说止咳清热故宜风热冒宜风寒冒者食用 蒜 性温味辛防治冒作用论风寒冒或风热冒者皆宜《食物药与便》介绍:冒痛鼻塞恶寒发热:蒜、葱白、姜适量等份煎汤温服汗即愈《本草衍义补遗》指:蒜性热善散用于暑月《本草纲目》亦云:夏月食解暑气故凡冒皆宜食用 扁豆 性平味甘清暑化湿作用夏季暑湿冒食宜医认暑挟湿尤其夏梅雨季节易引起暑湿冒发热身重困倦乏力呕吐腹泻等宜用扁豆煮食或用扁豆花亦 芦根 即芦苇根茎性寒味甘清热津止渴化痰作用夏风热冒者食宜《药性论》认芦根能解热《华本草》亦云:治寒热疾烦闷凡属夏季风热冒高热口渴咳吐黄痰食颇裨益《食物药与便》介绍:预防流:芦根30克鲜萝卜120克葱白7青橄榄7煮汤代茶 冬瓜 夏令瓜菜性凉味甘淡能清热祛暑《本草再新》说解暑化热《随息居饮食谱》认冬瓜能消暑湿夏季风热冒发热口于者食颇宜 丝瓜 性凉味甘能清热化痰凡热病身热烦渴痰喘咳嗽者皆宜《陆川本草》记载:丝瓜津止渴解暑除烦治热病口渴身热烦躁夏风热冒发热口干咳痰者食尤适宜 根据医寒者热热者寒虚者补实者泻治疗原则凡风寒冒者宜吃温热性或平性食物诸醋、胡椒、花椒、肉桂、米粥、砂仁、金橘、柠檬、佛手柑、洋葱、南瓜、青菜、赤豆、黄芽菜、豇豆、杏、桃、樱桃、山楂等;风热型冒者宜食用寒凉性物品苹、柿霜、枇杷、柑、橙、猕猴桃、草莓、花、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞、豆腐、面筋、瓠、瓜、黄瓜、马兰、菜瓜、绿豆芽、柿、香蕉、苦瓜、番茄等追问

我问的是感冒了到底能不能喝金桔柠檬茶？

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: 对这风热犯肺造成的咳嗽可考虑吃中草药桑菊饮加减:桑叶,菊花,桔梗,连翘,杏仁,薄荷,牛子,前胡。如肺热内盛,咽痛,声嗄较甚者,加黄芩,射干。