夏天吃火锅对身体有害吗?

火锅不一定全是辣的
夏天 天气炎热 吃什么都没味
不知道做什么吃?

具所知火锅里含有嘌呤,经常吃会有害。

何种火锅含嘌呤少。

而且超市上买的火锅底料(比较受欢迎那种如小肥羊)常吃是否对人身体坏处?

按下面这样吃法没问题的

多放些蔬菜火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充夏季因为流汗人体维生素的不足,还有清凉、

解毒、去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。

适量放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入,而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。

加些白莲白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲,这种荤素结合有助于均衡营养,有益健康,加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。

吃火锅后饮杯清茶这不仅可解腻清口,而且还有清火作用,但在吃过大鱼大肉的火锅后,不宜马上饮茶,以防茶中鞣酸与蛋白质结合,影响营养物质的吸收及发生便秘。

吃些水果一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火。

我只知道吃火锅很容易上火,还很伤胃,不过在吃火锅前喝杯酸奶,可以保胃,难得吃吃也挺好
解毒、去火的作用
火锅属温热的东西,能祛寒,但吃多了会上火.还会伤胃.

不过不常吃应该不会有什么坏处。安啦!!
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第1个回答  2014-03-08
夏季尤其是7月份吃火锅的几大危害
危害一:食用火锅尤其是鸳鸯火锅,在炎炎夏日,很容易上火,火锅的主力羊肉是温补的佳品,不过在炎热的夏季,比较容易上火。
所以夏天,尽量减少吃火锅次数,吃清淡的蔬菜为主的火锅都是比较合适的解决。

危害二: 夏天的牛,羊烦躁不安,而且食欲不振,夏天奶牛的产奶量,品质下降,肉羊的肉质自然不是最佳,不如放他们长假,长肥再宰。

危害三:目前很多火锅店在全国扩张过程中,只注重开店数量,盲目的招加盟商,引起了服务质量的降低,还有安全卫生隐患的增加,这也是目前火锅市场的隐患。例如小木船,福华,福成,等等。

最后的危害,也是最主要的危害,大家要是敞开了吃,很容易把某些抠门的家伙吃的脸色铁青,心痛无法发泄,郁郁终日。作为好邻居,大家当然不舍得,哈哈。
第2个回答  2014-03-08
容易上火啊!

注意要多喝点凉茶
第3个回答  2014-03-08
没害处注意通风就好了,少吃辣
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