皮肤出油,特别是额头和脸颊靠近鼻子的地方有痘痘,毛孔也明显,求解决方法

各位美容达人救救我吧,最好是吃什么食物或用自制简单的面膜解决,谢谢了
我是一个16岁的女生,不想用化妆品,麻烦大家所吃什么食物或用自制简单的面膜解决

吃些清淡的,多吃水果。可以自已做胡萝卜泥面膜,祛痘痘和痘印效果还是不错滴。

首先要调理肠道。

可以喝胡萝卜汁来调理肠道,再用胡萝卜汁做面膜。自己可以去网上搜下胡萝卜面膜的功效,我自己也试了一段时间效果很好,皮肤匀称了,痘痘印淡了。

以下是网上的摘录,大家可以参考:胡萝卜面膜之功效 例1,美肤功效 美白+祛痘胡萝卜所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。 水果妹水嫩秘招 喝胡萝卜汁抗氧化胡萝卜是我的美颜蔬果好朋友,喝胡萝卜汁可以让我觉得一天的活力都会喝出来了,而且除了β胡萝卜素之外,它也含有抗氧化不能少的维生素E,能预防黑色素的沉淀,淡化脸上的斑斑点点哦,讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果,得到不错的改善呢! 例2、胡萝卜面膜将胡萝卜泥,敷于脸部,隔日一次,10分钟即可。功效:本面膜有祛除青春痘、化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功效。 ※若能多吃些胡萝卜(煮熟吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收),内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好,涂在皮肤不宜掉,可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-07-02
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调,

1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)

皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。

要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
第2个回答  2010-07-01
没啥好办法,我自己就这样,

就是多洗脸,

一个非常便宜的方法,流黄皂,
非常有效,不过少用,最好,两天用一次
第3个回答  2010-07-01
晚上洗脸用膏状的泡沫很多去油强的洗面奶洗脸,注意T字出油多的部位,多洗两下,按压五六下,然后用温水洗去泡沫,再用手撩冷水泼脸轻拍,你如果有用面膜的习惯的话,贴个补水面膜或者贴黄瓜都行,之后擦爽肤水。睡觉。
早上洗脸用普通液状的补水洗面奶轻洗,还是温冷水交替,然后擦水乳液护肤的东西。建议:长痘痘的那几天不要扑粉啥的,容易感染。
现在天热,容易出汗出油,中午如果T字部位已经油光光的话,清水洗脸,然后擦补水的护肤。无必要的话,不要常洗脸,因为除了你洗去了油脂,其实你的皮肤也会变差,常备湿纸巾,只擦拭一下T部位,然后擦补水的就行。
我觉得自制面膜效果不好,改善皮肤的话,不是短时期的活儿,不过以上方法可以很好的控制痘痘是真的,痘痘少了,毛孔也会改善的。
第4个回答  2010-07-01
你做任何美容都不好使 唯独你用舒肤佳香皂洗它就好使不信你可以试试,反正我的是这样治好的。客观的说着跟吃没有特别大的关系你本身就是油性皮肤,总不能什么也不要吃了吧?对吧 所以油性食物不是决定性因素 但你也要克制尽量少吃油性食物及油炸食品 这本身对皮肤好的人来讲也是一样的尽量少吃油性东西。
第5个回答  2010-07-01
西红柿榨汁敷脸
相似回答