第3个回答 2014-04-18
一.癌症是什么原因引起的？ (1)外界致癌因素 化学致癌:如芳香胺类,亚硝胺类、砷、铬、镉、镍等。 物理致癌:如电离辐射、日光及紫外线照射等。 生物致癌:如病毒、寄生虫及慢性炎症刺激。 (2)内在致癌因素:遗传因素、种族因素、性别性别与年龄、激素因素、免疫因素。 二.有什么前兆吗？ 同任何疾病一样，癌症在早期就或多或少导致身体各种不适，那么身体出现哪些情况就要到医疗机构去做详细检查呢？ 1．痰血：患肺癌的病人，由于肿瘤生长在支气管壁，破坏小血管，引起痰血。痰血往往是肺癌一个重要的信号。 2．患慢性胃炎或溃疡的病人，疼痛变得没有规律。患慢性胃炎或 溃疡的患者，对自己的症状有一定了解，疼痛常在饭后发作伴饱胀感，患十二指肠溃疡的患者往往饥饿时疼痛，当疼痛变得没有规则或持续性疼痛，则应引起重视。到医院检查，看看是否有新的情况，胃癌常常使疼痛变得没有规律，伴有黑便。 3．右上腹隐痛或胀痛：肝癌首发症状往往是感到右上腹胀痛，其他症状可以没有。影像学检查可以在没发生任何症状时确定肝癌的存在。临床上，多数病人来就诊时，肿瘤已比较大了。所以，对于易感人群如慢性肝炎患者，要定期到医院做检查。 4．进行性吞咽困难：吞咽困难就是吞食不畅，吃硬饭时明显，往往要饮水冲；随后硬饭咽不下了，要吃稀软的饭食。这往往是食管癌的信号，应到医院做吞钡检查或纤维胃镜检查。 5．鼻涕带血或颈部肿块：晨起鼻涕带血丝或发现耳后下方肿块，这是鼻咽癌的信号。鼻咽癌还可引起鼻塞、耳鸣，颈部肿块则为颈部淋巴结转移所致。 6．腹痛、腹胀、便血：凡中老年人感到腹痛，或便血、或便秘腹泻交替出现，应考虑结肠癌的可能。腹胀是结肠癌引起肠梗阻所致，腹部还可们及包块。 7．长期不明原因的发热：白血病、淋巴瘤常常有发热，同时可出现贫血、消瘦等症状。白血病血液化验可发现异常，淋巴瘤可出现颈部或腋窝淋巴结肿大。 8．乳房肿块：40岁以上的女性应经常自行检查乳房有否肿块，乳头有否溢血，如有异常，应作铝靶摄影检查，以期早期发现乳腺癌。 9. 阴道异常出血：子宫颈癌的信号，多表现为阴道接触出血，常因性交、排便、活动后或检查后出血，量很少，可自行停止。 10. 头痛、呕吐或眼胀痛：常为颅内肿瘤的危险信号。头痛呕吐与进食无关，眼胀痛或视力下降与眼疾无关。 11．眼白发黄或全身皮肤发黄：可为胆管癌或胰头痛的信号。因癌瘤阻塞胆管，胆汁淤积而致黄殖。 以上仅列出几个常见恶性肿瘤的临床症状，一旦出现上述症状，应及时去医院检查，但亦不可草木皆兵，因为其他疾病亦可有类似表现。进行必要的检查是十分重要的。早期诊断、早期进行有效的治疗是癌症治愈的关键。 三.何谓防癌16法？ (1) 饮食多样化，不偏食； (2) 多吃维生素含量丰富的食物，包括蔬菜水果及动物肝脏等； (3) 不食过多脂肪，多吃新鲜蔬菜； (4) 不吃霉烂变质食物； (5) 不酗酒，每日饮酒量不超过 1 两； (6) 不吸烟，这是预防肺癌最有效的方法； (7) 注意口腔卫生，及时治疗龋齿等口腔疾病，假牙要戴合适，防止口腔癌的发生； (8) 吃饭时，应注意细嚼慢咽，不食过烫食物； (9) 切忌暴饮暴食，不吃烧焦食物，少吃煎炸食品，不过多食用刺激性大的食物； (10) 注意厨房通风； (11) 切忌烈日下暴晒； (12) 不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险； (13) 妇女分娩提倡自己哺乳，可以减少乳腺癌的发生； (14) 注意性道德、性卫生，提倡计划生育，预防或减少子宫颈癌、阴茎癌、爱滋病的发生； (15) 加强体育锻炼，生活要有规律，避免过度疲劳，防止癌症乘虚而入； (16) 培养乐观、豁达的个性。
第4个回答 2014-04-18
一. 致癌相关因素: 1. 饮食:不良的饮食习惯有吸烟、酗酒、长期食用发酵、霉变、酸菜、腌菜及含亚硝酸胺的物质；长期食烟熏、火烤和反复用过的油炸食品；喜进过热、过粗、过硬或脂肪过多的食品；因过分偏食致某些营养长期缺乏，如维生素C、A、E等；进食过快等。 2. 生活习惯：不良的生活习惯易致癌，主要包括吸烟、饮酒、日光浴、不洁性生活、缺乏运动等。 3. 环境：空气污染、水源和土壤污染均对人体造成危害。在日常生活中，应积极提供环境意识，从自身做起，节约能源，不制造白色污染，配合政府环保措施。 4. 职业病：据统计职业性癌占全部癌症人数的4%。对于职业性癌应做到加强个人防护、定期监测有害物浓度，定期检查，及早发现、早期治疗。 二．食物抗癌防癌： 1． 含维生素C丰富的食物：各种新鲜蔬菜和水果，如芥菜、荠菜、菜花、香菜、青蒜、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草酶、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等。 2． 含维生素A丰富的食物：鸡肝、牛肝、鸭肝猪肝、带鱼、蛋、胡萝卜、红薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶等。 3． 含大蒜素丰富的食物：大蒜、葱。 4． 含微量元素丰富的食物：肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻。 5． 提高免疫力的食物：猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、海马、甲鱼、山药、乌龟、香菇等。 三．食物烹调防癌的要求： 1． 肉类蛋白质食品尽可能用煮、蒸烹调法； 2． 在炉内培烤比用炭火烤或油炸安全； 3． 微波炉烧烤是安全的； 4． 制作烤肉、炸肉或其他富含蛋白质食物时，注意勿烤焦； 5． 不用木炭培烤富含蛋白质的食物。 四．预防癌症的10种方法： 1． 不吸烟，吸烟者戒烟。 2． 控制饮酒。 3． 控制情绪。学会减压，保持乐观情绪，注意心理平衡。 4． 避免过多地晒太阳。 5． 工作中如果接触致癌物质，一定小心谨慎，正规操作。 6． 经常多吃新鲜水果、蔬菜及纤维素含量多的食品。 7． 体重要控制，避免肥胖。 8． 如果身体某部位有肿块或黑痣发生变化或出血，应立即就医。 9． 妇女要定期做宫颈涂片检查、检查乳房是否有肿块，50岁以上妇女定期进行乳房X线检查。 10． 长期咳嗽、嗓子嘶哑、大便异常或无故消瘦，必须马上就医。