分享【对付心烦完美攻略】
经过长期研究总结实践得出结论:
真正能釜底抽薪的 对治心病方法:“心里只留有益的 垃圾全扔掉”
"同样的瓶子,我们为什么要装毒药呢?同样的心理,我们为什么要装着烦恼呢?"
心情不好,精神不好,压抑,抑郁,觉的生活不够滋味,容易悲观,消极,空虚,总是烦恼几乎全是 因为 我们 心里 没用的思想垃圾太多了深究我们的内心里 什么东西 才是有用的呢?古往今来的 圣哲们 总结了 就 只有两样 啊“慈爱”与“智慧”那我们为什么 不只给 爱和智慧 留个空间 把其他没用的思想垃圾都抛到心外 扔到喜马拉雅去 扔到爪哇国去 垃圾扔的越干净越爽慢慢这样做 决定天天越来越 喜滋滋 身心越来 越清爽. 查看详细具体的理论与实践方法:ha
http://www.quanxue.cn/CT_NanHuaiJin/index.html南怀瑾恩师全集(学习儒释道思想精华,做一个自己快乐 还能带给别人快乐的人~~)