礼仪的基本要求包括：尊重、礼貌、适度与自律。
尊重是礼仪的核心。这是建立人与人之间平等关系的基础。尊重体现在对待他人的态度和行为上，首先要尊重他人的权利和尊严，保持谦逊、友好的态度。在交际过程中，尊重不同地域、文化差异，不对他人进行歧视或贬低。在言谈举止中，避免使用侮辱性或贬低性的语言，保持对他人的尊重和关注。
礼貌是礼仪的基本表现。礼貌要求人们在交际过程中，遵循一定的礼节和仪式。这体现在日常的言谈举止中，如见面时主动问候、保持微笑；交际中注意用词、语气，避免粗鲁、无礼的言辞；在公共场合保持安静、不干扰他人等等。礼貌不仅能体现个人的素质和修养，还能促进社会和谐和人际交往的顺畅。
适度是礼仪的重要特征。礼仪要求人们在交际过程中，要把握分寸和火候，避免过度或不足。无论是言行还是举止，都要适度得体，符合社会规范和人际交往的常规。在交际过程中，要根据不同的场合和对象，调整自己的行为和态度，避免过于夸张或过于拘谨。适度的礼仪能让人们感到舒适和自在，促进良好的人际关系。
自律是礼仪的保障。礼仪需要个人在日常生活中的自我约束和自我规范。遵守社会道德和公共秩序，自觉遵守社会公共行为规范，不仅要在别人面前保持良好的形象，也要在自己的私人生活中保持良好的行为习惯。自律是维护个人形象和社会和谐的重要保障。
综上所述，礼仪的基本要求包括尊重、礼貌、适度与自律。这些要求不仅体现了个人素质和修养，也是社会和谐和文明进步的重要标志。