夏天温度低的城市包括昆明、长春、贵阳、六盘水、西宁等。
昆明拥有全年温差较小的气候，市区年平均气温约15℃，最热月平均气温约19℃，最冷月平均气温约8℃。极端气温历史最高值为31.2℃，最低值为-7.8℃。
长春的气候特征是春季干旱多风，夏季温暖短暂，秋季晴朗温差大，冬季严寒漫长，年平均气温约4.6℃。
贵阳夏季平均温度为23.2℃，最高温度平均在25-28℃之间，7月下旬最热时，耐圆平昌察塌均气温仅为23.7℃，每年高于30℃的气温日子不多。
六盘水市属于北亚热带季风湿润气候区，得益于低纬度高海拔的影响，冬季温暖，夏季凉爽，年均温约13至14℃，1月均温约3至6.3℃，7月均温约19.8至22℃。
西宁属于大陆性高原半干旱气候，年平均日照时间长达1939.7小时，年平均气温约7.6℃，最高气温达34.6℃，最低气温零下18.9℃。夏季平均气温约17-19℃，气候宜人，因此被誉为“中国夏都”，是理想的消夏避暑之地。
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