社保可以转。用人单位应在解除或者终止劳动合同的十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续，养老保险、医疗保险、失业保险可以办理异地转移，缴费年限累计计算，工伤和生育保险暂不支持异地转移。
《劳动合同法》
第五十条
用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。劳动者应当按照双方约定，办理工作交接。用人单位依照本法有关规定应当向劳动者支付经济补偿的，在办结工作交接时支付。用人单位对已经解除或者终止的劳动合同的文本，至少保存二年备查。